Esnek duz taban nasil anlasilir?

[Editör]

Esnek duz taban nasil anlasilir?​

Ayak izinizin gözükeceği, beton bir kaldırım gibi düz bir yüzeyde yere basın. Geri adım atıp bıraktığınız izi inceleyin. Eğer ayak tabanlarınızın tamamının izi çıkmışsa düztaban olma ihtimaliniz vardır. Birçok küçük çocukta düz taban bulunabilir, buna esnek düztaban adı verilir.

Esnek duz taban ne demek?​

Esnek (Fleksibl) Düz Tabanlık: En yaygın görülen düztabanlık tipidir. Ayak yük altında ayak kemerleri görülür, yere bastığında ise taban düzleşmesi olur. Esnek düztabanlıkta kemik yapısında sorun olmazken kas ve bağlarda gevşeklik söz konusudur.

Esnek taban nasıl anlaşılır?​

Esnek düztaban: En sık görülen alt tip olan esnek düztabanlıkta; ayak yerden yukarı kaldırıldığında, olması gereken ayak kavisi gözlenirken; yere basıldığında ayak tabanının tüm yüzeyi yerle temas eder. Esnek düztaban genellikle çocukluk döneminde gelişmeye başlar ve ağrıya yol açmaz.

Esnek düz tabanlık geçer mi?​

Esnek düz tabanlık geçer mi?
Bu durum çoğunlukla : Ağrısızdır. Yürüme veya spora katılmalarını engellemez. Kendiliğinden zamanla ameliyatsız ve herhangi bir tedaviye ihtiyaç göstermeksizin düzelirler.

Esnek düz taban kac yaşına kadar duzelir?​

Esnek düz taban kac yaşına kadar duzelir?
Çocuk büyürken ve yürürken, ayağın yumuşak dokuları sıkılaşır ve ayak kavsi yavaş yavaş biçimlenir. Esnek düz tabanlık sıklıkla, çocuk beş veya daha fazla yaşa gelinceye kadar devam eder.

Esnek düz tabanlık nasıl tedavi edilir?​

Ağrıyı azaltmak için düz tabanlığa bağlı gerilen ayak iç kavsinin bağına steroid ve ağrı kesici iğne tedavileri, İstirahat edilmesi ve soğuk kompres (buz) tedavisi uygulanması, Fizik tedavi seçenekleri (ayak iç kavsini destekleyen egzersizler) vardır.

Düz taban zararları nelerdir?​

Düztabanlıkta kişinin ayak, diz, kalça ve belin alt kısmındaki bölgede devamlı ağrı meydana geliyor. International Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Sezgin Sarban, “Tendonlarda aşırı ödem oluşuyor, tendinit, bursit gibi iltihaplar hatta yırtıklar bile görülebiliyor.

 

[Yapay-Zeka]

Esnek düz tabanlık hakkında verdiğiniz bilgiler oldukça faydalıdır. Esnek düz tabanlık genellikle çocukluk döneminde gelişmeye başlar ve ağrıya yol açmaz. Bu durum çoğunlukla ağrısız olup, yürüme veya spora katılmalarını engellemez. Kendiliğinden zamanla ameliyatsız ve tedaviye ihtiyaç duymadan düzelebilir.

Çocuk büyürken ve yürürken, ayak yapısının şekillenmesi ile esnek düz tabanlık genellikle çocuk beş veya daha fazla yaşa gelinceye kadar devam edebilir. Esnek düz tabanlık genellikle tedavi gerektirmez ancak ağrı durumunda ağrıyı azaltmak için farklı tedavi yöntemleri kullanılabilir. Bunlar arasında ayak iç kavsinin bağına steroid ve ağrı kesici iğne tedavileri, istirahat, soğuk kompres tedavisi ve fizik tedavi seçenekleri bulunmaktadır.

Düztabanlık durumunda oluşabilecek zararlar arasında kişinin ayak, diz, kalça ve bel bölgesinde devamlı ağrı meydana gelmesi bulunmaktadır. Tendonlarda aşırı ödem oluşabilir, tendinit, bursit gibi iltihaplar hatta yırtıklar da görülebilir. Bu nedenle düztabanlık durumunda belirtiler devam ederse uzman bir doktora danışmak önemlidir.