Epsom tuzu ayaklar icin nasil kullanilir?

[Admin]

Epsom tuzu ayaklar için nasıl kullanılır?​

Bir kova içine ayaklarınızı geçecek kadar sıcak su ekleyin ve sıcak suyun içine 1 çay bardağı kadar epsom tuzu dökün. Epsom tuzunun çözünmesini bekleyin ve ılık bir sıcaklığa geldiğinde ayaklarınızı bu suyun içine 20 dakika bekleyin.

Epsom tuzu banyosu nasıl yapılır?​

Banyo suyunuza yaklaşık 2 bardak Epsom tuzu ekleyin. Küvetiniz normalden daha büyükse, fazladan 1/2 bardak veya 1 tam bardak Epsom tuzu daha ekleyebilirsiniz. En az 15 dakika suyun içinde kalın. Ama istiyorsanız daha uzun süre de suyun içinde kalabilirsiniz.
Epson tuzu ne işe yarar?
Magnezyum kaynağı olan ingiliz tuzu, saç sağlığını önemli ölçüde destekler. Sinir ve stresten uzaklaştıran epsom tuzu, zihinsel yorgunlukları azaltır. Serotonin hormonu sağlamaya yardımcı olarak stres, üzüntü, depresyon gibi olumsuz durumlarla baş etmeye yarar. Bağırsakları harekete geçirerek kabızlık sorununu çözer.

Magnezyum sülfat ayak banyosu nasıl yapılır?​

NASIL UYGULANIR? Magnezyum sülfat tozunu kaynar suda iyice eritin. Küvetin içine dayanılabilecek kadar sıcak su koyun ve içine magnezyum sülfatlı suyu ilave edin. Başlangıçta yarım çay bardağı magnezyum sülfat tozu kullanın ve daha sonra tolere ettikçe 1-2 çay bardağına kadar çıkın.

Epsom tuzu banyosu nedir?​

Düzenli kullanımında ayak kokusunu yok ettiği dahi söylenen epsom tuzu, ölü deri tabakalarının da daha kolay temizlenmesine yardımcı oluyor. Vücutta detoks etkisi gösterebilmesi için banyo suyuna eklendiğinde, toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasına ön ayak oluyor.
Magnezyum banyosu nasıl yapılır?
Küvetin içine dayanılabilecek kadar sıcak su koyun ve içine magnezyum sülfatlı suyu ilave edin. Başlangıçta yarım çay bardağı magnezyum sülfat tozu kullanın ve daha sonra tolere ettikçe 1-2 çay bardağına kadar çıkın. 6 yaşın altında 1 bardak, üstünde 1.5-2 bardak kullanın. Küvet içinde en az 20 dakika kadar kalın.
Kullanım alanlarına göre; – İngiliz Tuzu Banyosu: Su dolu küvetinize atacağınız bir avuç İngiliz Tuzu ile dinlenirken cildinizden fayda sağlar. Güzel bir uyku uyumanıza yardım eder. – İngiliz Tuzu İle Cilt Bakımı: Peeling olarak oldukça sık kullanılmaktadır.