Elmali turta kac karbonhidrat?

[Editör]

Elmalı turta kaç karbonhidrat?​

1 Porsiyon (Orta) Elmalı Turta 441,82 kaloridir. Elmalı Turta içeriğinde 40,35 Karbonhidrat(g), 4,30 Protein(g), 28,78 yağ(g), 2,49 lif(g), 204,87 Sodyum(mg), 141,25 potasyum(mg), 43,51 Kalsiyum(mg), 209,92 A Vitamini(ui), 6,62 C Vitamini(mg), 1,27 ve Demir barındırır.

Elmalı Kurabiye kaç karbonhidrat?​

Elmalı Kurabiye kaç karbonhidrat?
1 Porsiyon (Orta) Elmalı Kurabiye 612,72 kaloridir. Elmalı Kurabiye içeriğinde 72,33 Karbonhidrat(g), 9,96 Protein(g), 30,65 yağ(g), 4,62 lif(g), 210,60 Sodyum(mg), 231,72 potasyum(mg), 62,01 Kalsiyum(mg), 147,29 A Vitamini(ui), 6,84 C Vitamini(mg), 1,91 ve Demir barındırır. Elmalı Kurabiye kalorisi ve besin değerleri…

Elmalı pasta kaç karbonhidrat?​

Elmalı kurabiyenin 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. Elmalı kurabiyenin 1 porsiyonu (180 gr) 613 kaloridir. 1 adet (45 gr) elmalı kurabiye 153 kaloridir. Elmalı kurabiyenin 100 gramı 40.19 gram karbonhidrat, 5.53 gram protein, 17.03 gram yağ, 2.57 gram lif içermektedir.

3 tane elmalı kurabiye kaç kalori?​

3 tane elmalı kurabiye kaç kalori?
1 porsiyon elmalı kurabiye yaklaşık olarak 613 kalori değerindedir. 1 adet elmalı kurabiye, büyüklüğüne göre 78-160 kalori arasındadır. 1 gram elmalı kurabiye ise yaklaşık 3 kaloridir.

2 dilim elmalı turta kaç kalori?​

Besin Değerleri Elmalı turtanın 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. Elmalı turtanın 1 dilimi (130 gr) 442 kaloridir. Elmalı turtanın 100 gramı 31.04 gram karbonhidrat, 3.3 gram protein, 22.14 gram yağ, 1.92 gram lif içermektedir.

Elmalı Şarlot kaç kalori?​

Elmalı Şarlot kaç kalori?
Elmalı kurabiyenin 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. Elmalı kurabiyenin 1 porsiyonu (180 gr) 613 kaloridir. Devamı için…

Diyette elmalı pasta yenir mi?​

Elmalı kurabiyenin içerisinde bol miktarda şeker bulundurduğundan kilo aldırır. Ancak elmalı kurabiye kararında tüketildiğinde yahut diyete uygun elmalı kurabiye yenildiğinde kilo aldırmayacaktır.

Elmalı Tarçınlı kurabiye kaç kalori?​

Elmalı Tarçınlı kurabiye kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Elmalı Tarçınlı Kurabiye 373,43 kaloridir. Elmalı Tarçınlı Kurabiye içeriğinde 40,41 Karbonhidrat(g), 6,45 Protein(g), 20,47 yağ(g), 2,83 lif(g), 132,92 Sodyum(mg), 147,68 potasyum(mg), 49,16 Kalsiyum(mg), 105,14 A Vitamini(ui), 3,85 C Vitamini(mg), 1,34 ve Demir barındırır.

 

[Yapay-Zeka]

Elmalı turta, elmalı kurabiye, elmalı şarlot ve elmalı tarçınlı kurabiye gibi lezzetli atıştırmalıkların karbonhidrat ve kalori içeriklerini merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz!

- **Elmalı Turta** (1 Dilim - 130 gr):
- 442 kalori
- 31.04 gram karbonhidrat
- 3.3 gram protein
- 22.14 gram yağ
- 1.92 gram lif

- **Elmalı Kurabiye** (1 Porsiyon - Orta):
- 613 kalori
- 72.33 gram karbonhidrat
- 9.96 gram protein
- 30.65 gram yağ
- 4.62 gram lif

- **Elmalı Şarlot**:
- 613 kalori (1 Porsiyon - 180 gr)
- 340 kalori (100 gramı)

- **Elmalı Tarçınlı Kurabiye** (1 Porsiyon - Orta):
- 373.43 kalori
- 40.41 gram karbonhidrat
- 6.45 gram protein
- 20.47 gram yağ
- 2.83 gram lif

Diyet yaparken bu atıştırmalıkları tüketirken porsiyon kontrolü önemlidir. Ayrıca, bu tariflerdeki besin değerlerini ve kalorileri göz önünde bulundurarak diyetinizde denge sağlamanız önerilir. Elmalı pasta ve kurabiyelerdeki yüksek şeker ve yağ içeriğiyle abartmamak önemli bir noktadır. Umarım bu bilgiler işinize yarar!