Ekran Monitor kullanicidan ne kadar cm uzaklikta olmalidir?

[Admin]

Ekran Monitör kullanıcıdan ne kadar cm uzaklıkta olmalıdır?​

Bilgisayar başında verimli bir çalışmanın sağlanabilmesi için, ekran-göz uzaklığı 45-60 santim olmalıdır. Oturulan sandalyenin boyutları ve özellikleri, çalışanın anatomik, fizyolojik özelliklerine uygun olmalıdır.

Ana korkuluk en az kaç cm yükseklikte olmalıdır?​

– İskele korkulukları en az 100 cm yükseklikte olmalı, 15 cm yüksekliğinde “topuk levhası” ve en fazla 47 cm aralık olacak şekilde “ara korkuluk” bulunmalıdır. – İskeleler, çalışma sahasında hareket eden araçların çarpma ihtimaline karşı korunmalıdır.
Ekranlı araçlarla çalışma ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Ekran görüntüsü stabil olmalı, görüntü titrememeli ve benzeri olumsuzluklar bulunmamalıdır. Parlaklık ve karakterler ile arka plan arasındaki kontrast, operatör/çalışan tarafından kolaylıkla ayarlanabilmelidir. Ekran, operatörün/çalışanın ihtiyacına göre kolaylıkla her yöne döndürülerek ayarlanabilir olmalıdır.

Bilgisayarla aradaki mesafe ne kadar olmalı?​

Göz ve bilgisayar ekranı arasındaki mesafe 60 cm’den yakın olmamalıdır. Gözlerin sık kırpıştırılması gerektiği hatırda tutulmalı, bilinçli olarak yapılmalıdır. Ekran, klavye, mouse, bakılan kaynak birbirine yakın mesafede olmalıdır. Ekran yenileme hızı yüksek ve düz ekran olmalıdır.

Hangisi monitörle çalışırken uygun oturma pozisyonu değildir?​

Kafanızı dik tutun: Bilgisayar ekranınız, vücudunuza göre daha aşağıda kalıyorsa çenenizi göğsünüze yaklaştırma eğiliminde olabilirsiniz. Bu durum; boyun, omuz ve sırt ağrısına yol açabilir.
Küpeşte kaç cm olur?
Korkuluk yüksekliği belirlenirken, standart ve yönetmeliklerde belirlenen boyutların dışında, çocuklar için düzenlenen merdivenlerde önerieln küpeşte yüksekliği 60 cm’dir.

Balkon korkuluk yüksekliği ne kadar olmalı?​

Siz sadece kendinize uygun olanı seçmeniz gerekiyor. İdeal balkon korkuluk boyu 1 metre olarak geçmektedir. Çocuğu olmayan aileler için demir parmaklıklardan oluşan bu balkon korkuluğu oldukça normaldir.

Aşağıdakilerden hangisi ekranlı araçlarla çalışmalarda dikkat edilecek temel çalışma ortamı faktörlerinden?​

Ekranlı araçlarla çalışmalarda riskler ve korunma yolları, • Doğru oturuş/duruş, • Gözlerin korunması, • Gözleri en az yoran yazı karakterleri ve renkler, • Çalışma sırasında gözleri kısa sürelerle dinlendirme alışkanlığı, • Gözlerin, kas ve iskelet sisteminin dinlendirilmesi, • Ara dinlenmeleri ve egzersizler.
Ekranlı araçlarla çalışmada görülen zorlayıcı travmalar nelerdir?
4. 4 Tanımlar a) Ekranlı araç : Uygulanan işlemin içeriğine bakılmaksızın ekranında harf, rakam, şekil, grafik ve resim gösteren her türlü aracı, b) Operatör : Ekranlı aracı kullanan kişiyi, c) Zorlayıcı Travmalar : Göz yorgunluğu, kas gücünün aşırı kullanımı, uygun olmayan duruş biçimi, uzun süre ekranlı araç …

Yakın Okuma kaç cm olmalı?​

Dr. Hakkı Birinci, “Cep telefonu veya bilgisayarda ekrana bakarak okuma mesafesi 30-40 santimetre olmalıdır. Daha yakından bakıldığında şikayetlerde artış olacaktır. Çünkü okuma sırasında dikkat ve göz kırpma refleksi azalır, gözde kuruma oluşur.” dedi.

Ideal oturma pozisyonu nasıl olmalıdır?​

İdeal Oturma Pozisyonu Nedir?
- Sırtınızı dik tutun.
- Oturduğunuz sandalyenin arkası yüksek olmasını sağlayın.
- Arkanızı sandalyenin sırtlığına dayayın.
- Ayakların yere temas etmesine dikkat edin.
- Bacak bacak üstüne atmayın.
- Omuzlarınızı rahat pozisyonda tutun, öne ve yukarı doğru yaslanmayın.