Dudaktan opusmek kac kalori yakar?

[Admin]

Dudaktan öpüşmek kaç kalori yakar?​

1. Bir dakika öpüşmek 26 kalori yaktırır. Bu demek oluyor ki bir saat öpüşmek (1.560 kalori) bir saat boyunca koşmaktan (490 kalori) 3 kat daha fazla kalori yaktırır.

Bir öpücük kaç kalori?​

Normal bir öpücük ile dakikada 6,4 kalori yakmak mümkün. Buna göre öpücük rekorları Taylandlı çifte yaklaşık 24 bin 120 kaloriye mal oldu. Ancak öpüşmek her kültürde hoş karşılanmıyor. Hatta “özgürlükler ülkesi” Amerika’da bile…
Öpüşürken kilo verilir mi?
Öpüşme kilo vermenize yardımcı olabilir, tutkulu bir öpüşme sırasında dakikada iki kalori yakabilirsiniz – metabolizma hızınızı iki katına çıkarabilirsiniz. Seks kalori yakımını harekete geçirir, tutkuyla titrersiniz. Ortam gerçekten ateşliyse, tempolu yürüyüşe benzer bir kalori harcıyor olabilirsiniz.
Öpüşmek ne işe yarar?
Öpüşmenin faydaları arasında vücuttaki tüm stresi atma özelliğide bulunur. Gerilimi azaltır ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan Kortisol’ün salgılanmasını azaltır. Öpüşme sırasında tükürük içerisinde bulunan gizli antibiyotikler aktarılır.

Öpüşmenin zararları nelerdir?​

Salyada bulunan enzimler çiftler arasında aktarıldığında dudak dokusuna zarar verebilir. Bu işlem tekrarlandığında, yanı çok sık aralıklarla uzun süren öpüşmeler yaşandığında dudak dokusu zarar görebilir. Dudakları her yaladığınızda veya emdiğinizde de öpüşürken olduğu gibi zarar verebilirsiniz.

Öpüşürken ne olur?​

Öpüşürken birbirimizden aldığımız ağız bakterileri sayesinde, bağışıklık sistemimiz güçleniyor. Öpüşürken fazladan üretilen tükürük, ağız içerisindeki zararlı bakterileri de yok ediyor. Ayrıca yükselen kalp atışları, damarları genişleterek tansiyonu da azaltmaya yardımcı oluyor.
Dudak dudağa öpüşmek nasıl olur?
Partnerinin dudaklarını hafifçe ısır (isteğe bağlı).
- Mümkün olduğunca az baskı yap.
- Yavaş hareket et.
- Dudaklarınız kilitlendiğinde dişlerini partnerinin alt dudağının üzerine yerleştir ve dişlerin neredeyse sonuna ulaşana kadar dudağı içine çek.
- Isırma olayını fazla abartma.
- Geri çevrilmeye hazır ol.