- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 209.857
- Çözümler
- 15
- Tepkime puanı
- 1
- Puan
- 38
- Web sitesi
- forumsitesi.com.tr
Doğumda ağrı kesici verilir mi?
Normal vajinal doğum sırasında kullanılan ağrı kesici yöntemlerde amaç, annenin hareketini engellemeden, bebeğe giden kan akımını azaltmadan doğumun gerçekleşmesinin sağlanmasıdır. Bu amaçla son yıllarda sık kullandığımız ve ağrısız doğuma yol açan epidural ile doğum tercih edilen bir yöntemdir.Doğum sancısı gelince ne yapmak gerekir?
Doğum sancısı sırasında uygulayabileceğiniz şeyleri önceden bilerek bu süreci daha rahat geçirebilirsiniz.- 1- Olumlu Düşünün.
- 2- Nefes Egzersizleri Yapın.
- 3- Masajın gücünden faydalanın.
- 4- Pozisyon Değişikliğini Deneyin.
- 5- Sıcak-soğuk kompres.
- 6- Suyun Sihrini Kullanın.
- 7- Eşinize Rahat Bir Ortam Sağlayın.
- 8- Epidural Doğum.
Doğum sonrası sancıyı ne keser?
Sırt üstü yatıp yavaş ve derin nefesler alarak yapılan gevşeme egzersizleri, kaslarınızı serbest bırakmanızı sağlayarak gereksiz gerginliklere bağlı ağrıları giderir. Yeterince su içmek de kan dolaşımınızı hızlandırarak başınızdaki basınç hissi veren ağrıları azaltmayı kolaylaştırır.
Doğum sancısı nasıl bir his?
Aralarındaki fark, adet sancısı çekerken ağrı kademeli olarak artış göstermezken, doğumdaki kasılmalar, rahim ağzı açıldıkça ve rahminiz bebeğinizi dışarı doğru ittikçe artış gösterir. Adet sancısının kramplar halinde gelip uzun sürebildiği bilinirken, doğum kasılmaları git gide sıklaşırken düzenli bir hale gelir.
Doğum yapana ne okunur?
NOT: Özellikle de doğum sancısı sırasında ‘İnşikak Suresini okumak’ tavsiye edilebilmektedir. (Ters duruşlu bebek için okunacak dua= İnşikak Suresi) Sancı ve ıkınma esnasında okunabilecek bir diğer ayette “Sümmessebile yesserah” (Abese Suresi, 20) ayetini okumaktır.Normal doğum sonrası gaz sancısı nasıl giderilir?
Tedavi ve evde yapabilecekleriniz Bol bol su içmek gazı önlemektedir.Sağlıklı besinler arasında sarımsak gaz kesici olarak bilinmektedir. Fazla tüketmemek gerekmetedir. Yoga ve benzeri hafif spor egzersizleri gaz hareketini sağlayarak tedavi yöntemi ile gaz sorununuzu halledebilirsiniz.Lohusalıkta karın ağrısına ne iyi gelir?
Lohusalıkta baş ağrısı Baş ağrısına karşı yapılabilecek en iyi ve en doğal şey, sakince uzanıp gevşeme egzersizleri yapmak ve bolca su tüketmektir. Sırt üstü yatıp yavaş ve derin nefesler alarak yapılan gevşeme egzersizleri, kaslarınızı serbest bırakmanızı sağlayarak gereksiz gerginliklere bağlı ağrıları giderir.