- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 175.615
- Çözümler
- 15
- Tepkime puanı
- 1
- Puan
- 38
- Web sitesi
- forumsitesi.com.tr
Diyabetin en ciddi ve en ağır komplikasyonu nedir?
Retinopati (Gözlerin hasar görmesi): Yetişkinlerdeki körlük ve görme bozukluğunun önde gelen sebebidir. 15 yıl boyunca diyabetik olan, şekeri kontrolsüz kişilerin % 2’si kör olurken, % 10’unda ağır görme bozukluğu gelişir. Nefropati (Böbreklerin hasar görmesi): Diyabetli kişiler için büyük bir tehdittir.Kan yavaş akarsa ne olur?
En ciddi vakalarda, zayıf kan dolaşımı kalp ve damar hastalıklarına, beyin kanamalarına, kalp krizlerine, ülserlere veya kangrenlere yol açabilir.
Kan akış hızı nasıl arttırılır?
Vücudumuzun Kan Akışını Nasıl Hızlandırılır?- Vücudumuzun Kan Akışını Nasıl Hızlandırılır:
- Antioksidanları tüketin:
- Sofranızdan yeşil yapraklı sebzeleri eksik etmeyin:
- Her gün kuruyemiş tüketin:
- Doğru protein kaynaklarını seçin:
- Mineral ve vitamin eksikliği varsa tamamlayın:
Beyne giden kan akışı nasıl arttırılır?
Düzenli egzersiz beynin düşünceyle ilgili kısmına oksijen açısından zengin kanı taşıyan küçük kan damarlarına akışı artırabilir.Yürümek kan dolaşımını iyileştirir ve beyne daha fazla glikoz gider. Yürümek,yoğun egzersizden daha etkili bir şekilde beyne oksijen akışınıiyileştirebilir.
Diyabetin komplikasyonları nedir?
Diyabet, yaşam boyu süren, dikkatli kontrol gerektiren kronik bir hastalıktır. Gerektiği gibi kontrol edilmezse, kardiyovasküler hastalıklar (kalp damar hastalıkları), böbrek yetmezliği, körlük, sinir hasarı ve diyabetik ayak gibi çeşitli sorunlara yol açabilir.Akut komplikasyonlar nelerdir?
Akut komplikasyonları aynı zamanda acil müdahele gerektiren durumlar olup dört ana başlık altında incelenebilir:
Kan dolaşımını ne artırır?
Limon, portakal, mandalina, greyfurt… Her biri antiinflamatuar etkiye sahiptir. Vücudu alkalize eden turunçgiller, toksinlerin atılmasına yardımcı olarak kan dolaşımını hızlandırır.Kan dolaşımını hızlandıran şeyler nelerdir?
Kan Dolaşımını Hızlandıran Yiyecekler
- Arnavut Biberi (Cayenne Biberi) Arnavut (Cayenne) Biberi.
- Nar. Nar kan dolaşımını hızlandıran nitratlar ve antioksidanlar açısından zengin tatlı ve sulu bir meyvedir.
- 3. Soğan.
- Tarçın.
- Sarımsak.
- Yağlı Balıklar.
- 7. Pancar.
- 8. Zerdeçal.