Detoks suyu ne kadar surede tuketilmeli?

[Admin]

Detoks suyu ne kadar sürede tüketilmeli?​

Kapağı kapatılan sürahi, en az 4 saat beklemelidir. Geceden sabaha sürahiye meyve ve sebzeler yıkandıktan sonra koyulup bekletilmesi önerilmektedir. İsteğe bağlı olarak nane gibi baharatlar kullanılabilmektedir. Bir gün boyunca hazırlanan detoks suyu belirli aralıklar ile tüketilmelidir.

Hazırlanan her detoks suyunun tüketim süresi farklı olsa da genelde hazırlanan bir detoks suyu yaklaşık 1-3 gün güvenle tüketilebilir.
10 günlük detoks nedir?
10 günlük detoks programında şeker ve şekerli hazır gıdalar, alkol, glüten, kırmız et ve tavuk, sütlü ürünler, soyalı ürünler ve mısır gibi gıda ürünleri kullanılmamalıdır. Gün boyu sıcak su içilerek, toksinlerin atılması sağlanacaktır.

Detoks suyu her gün içilir mi?​

Detoks sularını içecekleri içmek bağışıklığınızı güçlendirir, zayıflamayı kolaylaştırır, metabolizmayı hızlandırır, yağları yakar ödemi atar,cildinizin parlak ve sağlıklı bir görüntüye kavuşmasına yardımcı olur. Detoks sularını haftada 2 gün, ideal kilonuza ulaşana kadar içmeye devam etmelisiniz.
Ödem atıcı çay kaç gün içilmeli?
Ödem söktürücü çayların öğlen içilmesi önerilmez çünkü gün içerisinde tuvalete daha çok gitmeniz gerekir. Bir ay gibi bir süre boyunca günde iki kere ödem söktürücü çay tüketimi vücudunuza yardımcı olmak adına yeterli olacaktır.
Detoks programı sonunda kendinizi kuş gibi hafif hissetmenizin kanıtını tartıda da göreceksiniz. Çünkü, bu programlar sayesinde kadınlar 7 günde ortalama 4-8, erkekler ise 6-12 kilo verebiliyor.
Detoks yapınca ne olur?
Detoks atıklardan arındırır. Detoksun en önemli faydalarından biri de vücutta depo edilen zararlı kalıntıların dışarı atılmasıdır. Birçok detoks programı vücudun kendini arındırması üzerine hazırlanır. Bu arındırma ile karaciğer, böbrekler ve bağırsaklar en faydalı seviyede çalışarak toksinlerden arınır.

Detoks çayı günde kaç bardak içilmeli?​

Günde 1 defa kullanımı önerilmektedir. 1 bardak sıcak su içerisine 1 şase dökülerek karıştırıldıktan sonra içiniz.
Detoks çayı günde kaç defa içilir?
Detoks çayları Her gün sadece 1 çeşit ve 2-3 fincan detoks çayı içilmelidir. Çünkü şifalı bitkiler birbirleriyle etkileşime geçerek vücuda zarar verebilir.

Detoks suyu haftada kaç gün içilir?​