Cocuklarda demir eksikligi nasil giderilir?

[Admin]

Çocuklarda demir eksikliği nasil giderilir?​

Çocuklarda demir eksikliği nasıl giderilir?
- Demir eksikliği belirtileri.
- Et, balık, yumurta ve karaciğer yedirin.
- Kuruyemişi beslenmesinden eksik etmeyin.
- Yeşillikleri, C vitamini içeren besinlerle birlikte verin.
- Demir eksikliğine karşı brokoli ve havuç yedirin.
- Ispanağı portakal suyuyla yedirin.
- Pekmez-tahini ihmal etmeyin.
Demir eksikliği çocuklarda iştahsızlık yapar mı?
Huzursuzluk, iştahsızlık, çok uyuma , halsizlik ve çabuk yorulma… Bunlar bebeklerde ve çocuklarda görülen demir eksikliğinin önemli belirtileri arasındadır.

Bebeklerde demir ve kan eksikliğine ne iyi gelir?​

Özellikle demir bakımından zengin besinleri tüketmeleri gerekir. Kırmızı et, kuru üzüm, pekmez, yeşil yapraklı sebzeler, kuru yemişler, pekmez, yulaf ve soya sütü kansızlığa iyi gelen yiyecekler arasındadır. Ancak et tüketimini abartmamak gerekir.
Bebeklerde demir eksikligi kac olmali?
Ortalama olarak yeni doğan bebeklerde 25 ile 200 ng/ml, bir aylık bebeklerde 200 ile 600 ng/ml, 2 ile 5 aylık bebeklerde 50 ile 200 ng/ml, 6 aylık bebekler ile 15 yaş arası çocuklarda 7 ile 142 ng/ml arasında olması normal olarak kabul edilir.
Huzursuzluk, iştahsızlık, çok uyuma, halsizlik ve çabuk yorulma… Bunlar bebeklerde ve çocuklarda görülen demir eksikliğinin en önemli belirtileri arasında. Pek çok hastalığa işaret eden demir eksikliği, zekâ geriliğinin de nedenleri arasında gösteriliyor.
Demir eksikliği kabızlık yapar mı?
Demir takviyelerinin dışkının renginde koyulaşma, mide rahatsızlıkları ve yemek borusunda yanma hissi gibi yan etkileri olabilir. Demir ayrıca kabızlık yapabilir, bu nedenle doktorunuz dışkı yumuşatıcı bir ilaç kullanmanızı da önerebilir. Doktorunuz demirden zengin gıdaları daha fazla tüketmenizi isteyebilir.

Bebeklerde demir ilacı nasıl verilir?​

Tedavide ağızdan alınacak damla veya şurup şeklinde demir içeren ilaçlar verilir. İlaçlar genellikle günde iki kez ve tercihen çocuk aç iken, öğün aralarında verilir. Süt ve süt içeren gıdalarla birlikte verilmez, en az yarım saat geçmiş olmalıdır.