Cinsel iliski dusunmemek icin ne yapmali?

[Admin]

Cinsel ilişki düşünmemek için ne yapmalı?​

Cinsel arzularla başa çıkmanın 7 yöntemi
- 1) Tahrik edici şeylerden kaçının.
- 2) Tahrik edici ve cinsel şeyleri düşünmekten kaçının.
- 3) Asla yasak ilişkiler içinde olmayın, özellikle karşı cins ile duygusal ve kişisel olarak meşgul olmayın.
- 4) Asla mastürbasyon yapmayın.
- 5) Karşı cinsle yalnız kalmaktan kaçının.

Cinsel dürtü bozukluğu nedir?​

Cinsel dürtü bozukluğu aşırı seks veya mastürbasyon yapma isteğine engel olamama olarak tanımlanır. Cinsel dürtü bozukluğu olan kişiler genellikle bu isteklerini paylaşacakları kişileri seçme konusunda seçici davranmazlar.
Cinsel bağımlılık, hiperseksüalite ve kompulsif cinsel davranış gibi farklı isimlerle anılır. Nemfomani kadınlarda hiperseksüaliteye verilen spesifik isimdir. Erkeklerdeki karşılığı ise satiriasis olarak adlandırılır.
Cinselliğin uzun sürmesi için ne yapmalı?
Pek çok erkek, seks esnasında yavaş ve derin nefes almanın seksin daha uzun sürmesine yardımcı olabildiğini fark ediyor. Bunun nedeni, nefes almanın rahatlamamızı sağlıyor olması olabilir. Karnınızdan derin nefes almaya çalıın. İçinize havanın dolduğunu hissedin.
Vajinismusu yenmek için ne yapmalıyım?
Vajinismus tedavisinde parmak egzersizleri oldukça sık uygulanan tedavi yöntemleri arasındadır….Vajinismus hastalığını yenmek için evde kendi başınıza yapabileceğiniz bazı egzersizler:
- Rahatlama ve Nefes egzersizi.
- Ayna egzersizi.
- Genital masaj ve Dokunma (Sensate focus)
- Kegel egzersizi.
- Parmak egzersizi.

Sürekli cinsellik düşünmek hastalık mı?​

Nemfomani kadınlarda hiperseksüaliteye verilen spesifik isimdir. Erkeklerdeki karşılığı ise satiriasis olarak adlandırılır. Rahatsızlıkta görülen ve devamlı olan cinsel düşünceler kişinin çalışma, ilişki kurma ve günlük aktivitelerini gerçekleştirme gibi yeteneklerini etkiler.