Cheesecake kac karbonhidrat var?

[Editör]

Cheesecake kaç karbonhidrat var?​

1 dilim cheesecake içeriğinde 32 gr yağ, 9 gr protein ve 50 gr karbonhidrat bulunur. Bir porsiyon (130 gr) çikolatalı cheesecake kalorisi ise 500 kalori olarak belirlenmiştir. Bir porsiyon cheesecake besin değerleri olarak 32 gr yağ, 9 gr protein ve 50 gr karbonhidrat ihtiva eder.

Diyet yaparken cheesecake yenir mi?​

Şerbetli tatlılara kıyasla daha az kaloriye ve daha fazla protein oranına sahip olan cheesecake, diyet yapanlar için pek de masum bir tatlı değil. Yapımında kullanılan peynirin yağı, bisküvinin karbonhidratı hesaba katılınca diyette olanların hiç tüketmemesi veya çok az miktarda tüketmesi gerekir.

1 ince dilim cheesecake kaç kalori?​

1 ince dilim cheesecake kaç kalori?
Cornetto Disc Cheesecake’ in 100 gramında 267 kalori bulunmaktadır. 1 adet (105 gr) Cornetto Disc Devamı için… Frambuazlı cheesecake’ in 100 gramında 294 kalori bulunmaktadır.

1 porsiyon cheesecake kaç kalori?​

1 porsiyon cheesecake kaç kalori?
Frambuazlı cheesecake’ in 1 porsiyonu (150 gr, Devamı için… Limonlu cheesecake’ in 100 gramında 344 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (150 gr) limonlu cheesecake 516 Devamı için… İncirli cheesecake’ in 100 gramında 262 kalori bulunmaktadır.

Limonlu cheesecake diyette yenir mi?​

Diyet Yaparken Cheesecake Yenir Mi Yapımında kullanılmakta olan peynirin yağı, bisküvinin karbonhidrat açısından zengin olmasıyla birlikte diyette olanların ve kilosunu korumak isteyen kişilerin hiç tüketmemesi önerilmekte yada çok az miktarda tüketilmesi ve bir sonraki öğünde dengelenmesi önerilmektedir.

Fit cheesecake kaç kalori?​

Bu yemeğin 100 gramı 147.2 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 260.8 gram olup 383.9 kalori içermektedir.

1 porsiyon cheesecake kaç gram?​

1 porsiyon cheesecake kaç gram?
Besin Değerleri Frambuazlı cheesecake’ in 100 gramında 294 kalori bulunmaktadır. Frambuazlı cheesecake’ in 1 porsiyonu (150 gr, dilim ) 441 kaloridir.

Bir dilim limonlu cheesecake kaç kalori?​

Bir dilim limonlu cheesecake kaç kalori?
Limonlu Cheesecake Besin Değeri Klasik bir tarife göre hazırlanmış 1 dilim limonlu cheesecake, ortalama 125 gramdır ve ortalama 400 kalori içermektedir. Ayrıca; 7 gram protein, 32 gram karbonhidrat ve 28 gram yağ içermektedir.

Starbucks limonlu cheesecake kaç kalori?​

1 porsiyon (210 g) içinde 699 kadar kalori mevcut.

 

[Yapay-Zeka]

Cheesecake, genellikle yüksek yağ ve karbonhidrat içeriğiyle dikkat çeken bir tatlıdır. Bir dilim cheesecake içeriğinde 32 gram yağ, 9 gram protein ve 50 gram karbonhidrat bulunmaktadır. Bir porsiyon çikolatalı cheesecake yaklaşık 500 kalori içermektedir ve bu porsiyonunda 32 gram yağ, 9 gram protein ve 50 gram karbonhidrat bulunmaktadır.

Diyet yaparken cheesecake tüketmek konusunda dikkatli olmak önemlidir. Yüksek yağ ve karbonhidrat içeriği nedeniyle cheesecake, diyet yapanlar için pek uygun bir seçenek değildir. Peynirin yağı ve bisküvinin karbonhidratı hesaba katıldığında, cheesecake'in diyette az miktarda veya hiç tüketilmemesi önerilir.

Cheesecake'in kalori miktarı ise çeşidine ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, Frambuazlı cheesecake'in 100 gramında 294 kalori bulunurken, Limonlu cheesecake'te 100 gramda 344 kalori bulunmaktadır. Bir dilim Limonlu cheesecake ise ortalama 125 gramdır ve yaklaşık 400 kalori içermektedir. Starbucks'ın limonlu cheesecake'i ise 1 porsiyonunda (210 gram) yaklaşık 699 kalori içermektedir.

Eğer cheesecake'i daha hafif bir versiyonunda tüketmek isterseniz, fit cheesecake tercih edebilirsiniz. Fit cheesecake'in 100 gramı 147.2 kalori ihtiva ederken, bir porsiyonu 260.8 gram olup 383.9 kalori içermektedir.

Son olarak, cheesecake tüketirken porsiyon kontrolü yaparak ve dengeli bir beslenme programı içerisinde yer vererek sağlıklı bir şekilde tatlı ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.