SoruCevap
Yeni Üye
- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 350.999
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 17
- Puan
- 308
- Yaş
- 36
- Konu Yazar
- #1
Boyun ağrısı nasıl geçer,
boyun ağrısına ne iyi gelir
Günlük hayatımızda hemen hemen herkesin şikayet ettiği boyun ağrılar,ı bazen çok ciddi hastalıkların belirtisi olabiliyor. Boyun ağrısı deyip geçtiğinizde ve bir hekime görünmediğinizde hastalığın boyutları çok daha ileri seviyelere taşınabiliyor.
Gün içerisinde birden bire boynunuza bir ağrı saplandığında ilk önce karanlık bir odada istirahat etmeyi denemelisiniz. Bu esnada boynunuza ufak dokunuşlarla masaj yapabilir, ağrının geçmesi için bir süre dinlenmeyi deneyebilirsiniz. Boyun ağrılarından korunmanın en çok dikkat edilmesi gereken yanlarından biri de iş yerinde ve evinizde klimaların karşısında oturmamak. Ağrıyan boynunuz için bir doktor tavsiyesi eşliğinde kas gevşetici ilaçları da kullanabilmeniz mümkün. Ancak tüm yaptıklarınıza ve önlemlerinize rağmen hala boyun ağrınız geçmediyse ortada bir sorun var demektir. Böyle bir durumda mutlaka bir hekime görünerek boyun ağrılarınızın sebebini öğrenmelisiniz.
boyun ağrısına ne iyi gelir
Günlük hayatımızda hemen hemen herkesin şikayet ettiği boyun ağrılar,ı bazen çok ciddi hastalıkların belirtisi olabiliyor. Boyun ağrısı deyip geçtiğinizde ve bir hekime görünmediğinizde hastalığın boyutları çok daha ileri seviyelere taşınabiliyor.
Gün içerisinde birden bire boynunuza bir ağrı saplandığında ilk önce karanlık bir odada istirahat etmeyi denemelisiniz. Bu esnada boynunuza ufak dokunuşlarla masaj yapabilir, ağrının geçmesi için bir süre dinlenmeyi deneyebilirsiniz. Boyun ağrılarından korunmanın en çok dikkat edilmesi gereken yanlarından biri de iş yerinde ve evinizde klimaların karşısında oturmamak. Ağrıyan boynunuz için bir doktor tavsiyesi eşliğinde kas gevşetici ilaçları da kullanabilmeniz mümkün. Ancak tüm yaptıklarınıza ve önlemlerinize rağmen hala boyun ağrınız geçmediyse ortada bir sorun var demektir. Böyle bir durumda mutlaka bir hekime görünerek boyun ağrılarınızın sebebini öğrenmelisiniz.
