Bitki cayi ne kadar tuketilmeli?

[Admin]

Bitki çayı ne kadar tüketilmeli?​

Bitki çayları zayıf etkili olduklarından etkileri kullanıldıkça artar. Bu nedenle, genellikle günde 3-6 defa içilmesi önerilir. Günde tek sefer öneriliyorsa sabahları aç karnına kahvaltıdan 15-30 dakika önce, iki sefer kullanılacaksa sabahları ve akşam yatmadan aç karnına alınmalı.
Bitki çayları kaç kere demlenir?
Bitki çaylarından gerekli faydayı alabilmek için bir defa demlenip tüketilmesi gerektiğini vurgulayan Aslan, özellikle kış hastalıklarından korunmak isteyenlerin bitki çaylarını tercih ettiğini, “doğru bilinen yanlışlar” nedeniyle birçok kişinin bu çaylardan gerekli faydayı göremediğini ifade etti.
Bitki çaylarının zararları var mı?
Aman canım zararı yok tamamen bitkiselmiş demek çok tehlikeli. Bitkilerin farketmeden yanlış kullanımı ile vücudunuza çok büyük zararlar verebilirsiniz. Bitki çayları yanlış kullanıldığında böbreğinize, kalbinize, karaciğerinize zarar verebilir, hatta nakil olacak kadar organ kaybı yaşayabilirsiniz. ”

Adaçayı tekrar kullanılır mı?​

İlk günlerde gün boyu birkaç defa yapacağınız adaçayı gargarası sizi yeniden dünyaya gelmiş gibi yapacaktır. Daha sonraki günlerde haftada birkaç defa bu gargarayı tekrarlamak sizi bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına karşı koruyacaktır.
Bitki çayları ne kadar sürede demlenir?
– Bitkiler ağzı kapaklı bir fincan içerisine konulmalı ve üzerine kaynatılmış içme suyu ilave edilmelidir. – Önerilen miktarda bekletilmesi ve daha sonra tüketilmelidir. – Demleme süresi istenilen etki ve derecesine göre 5 ile 20 dakika arasında olmalıdır.
Bitki çayları neden zararlı?
Atalarımız ne demişler ”her şeyin azı karar çoğu zarardır.” Her şey de olduğu gibi bitki çayının fazlası da zararlıdır. Fazla alımı karaciğer enzimlerine ve böbrek yükü artışına ve hipotansiyona, kalp çarpıntısına neden olacağından dolayı zararlıdır. Bu nedenle dikkatli tüketilmesi gerekir.