Bebeklere gece lambasi zararli mi?

[Admin]

Bebeklere gece lambası zararlı mı?​

Çünkü “Gece lambası bebeğe zararlı mı?” sorusu birçok annenin kafasını kurcalayan bir konu. Bebeklerdeki büyüme hormonu salınımını artıran melatonin hormonu, gece uykusunda daha fazla salgılanıyor. Buna engel olmamak için bebeklerde gece lambası kullanımı pek önerilen bir şey değil.

LED ışık bebeklere zararlı mı?​

LED lamba türündeki aydınlatmalar bebek odası aydınlatması için önerilebilir. Biz yetişkinlere göre çok daha hassas yapıda olan bebeklerde yumuşak ışık kaynakları kullanılmalıdır. Yumuşak aydınlatmalarda ışık kısmen daha homojen aydınlatır. Spot ışıklar kesinlikle bebek odasında bulunmamalıdır.
Bebekler karanlıkta uyur mu?
Karanlık, beyinde melatonin salgılanmasını sağlar ve bu hormon önemli bir uyku hormonudur. Bebeğinizin günlerini aydınlık ve gecelerini karanlık tutun, böylece uyku zamanı geldiğinde çabucak anlar.
Yeni Doğan bebek karanlıkta uyur mu?
Bebeğiniz için ideal uyku ortamı hafif loş ışık, sessiz ve rahat edebileceği ısıda bir odadır. Oda ısısının 21-25 derece arasında olması yeterlidir ve gece uykusuna hazırlık yaparken her hareketinizin huzurlu ve sakin olmasına önem vermelisiniz.

Bebekler hangi ışıkta uyur?​

Uyuduğu oda sessiz ve fazla aydınlık olmayan, güvenliğinin sağlandığı, güneş gören, nemsiz, hava akımı olmayan ve her gün havalandırılabilen bir oda tercih edilmelidir. Bebeğiniz için ideal uyku ortamı hafif loş ışık, sessiz ve rahat edebileceği ısıda bir odadır.

Bebekler karanlığı sever mi?​

Yeni doğan bebek neden ışıkta mı uyumalı?
Melatoninin sentezi ve salınmasını etkileyen birçok faktör vardır. Bu faktörlerden en önemlisi ışıktır. Işığı sevmeyen, ışıkla varlığında sentezi engellenen melatonin için çocukların uyuduğu odalardan gece lambalarını kaldırmak gerekmektedir.
Bebekler karanlıktan korkar mi?
Özlem Mestçioğlu Gökmoğol; çocuklarda 2 yaşından itibaren korkuların oluşmaya başladığının altını çiziyor. Mestçioğlu, 2 yaşında annesinden ayrılmaktan ve yüksek sesten korkan çocuğun 3 – 5 yaş arasında karanlıktan korktuğunu, bu korkunun doğal olarak gelişen korkulardan biri olduğunu ifade ediyor.