Bas parmagim incindi ne yapmaliyim?

[Admin]

Baş parmağım incindi ne yapmalıyım?​

İncinen parmağı soğuk suda da bekletebilirsiniz. Soğuk hissi; şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Özellikle burkulma meydana geldikten sonraki ilk birkaç gün içinde, ibuprofen, asetaminofen, aspirin ve naproksen gibi reçetesiz ağrı ve iltihap önleyici ilaçlar belirtilerin dinmesine yardımcı olur.
Ayak baş parmağının uyuşması neden olur?
Ayak parmaklarındaki uyuşmanın başlıca sebebi olarak sinir hasarlanması gösterilebilir. Sinirlerde meydana gelen bir hasar ya da kan dolaşımında meydana gelen bir sorun ayakta uyuşmaya neden olabilir.

Hangi yöntemlerle parmak uyuşmalarının tedavisi yapılır?​

Parmak uyuşmalarının tedavisinde aşağıdaki yöntemler denenebilir, ancak öncelikle sebep olan hastalık tespit edilmeli ve ona yönelik tedaviye bir an önce başlanmalıdır. Aşırı fiziksel aktivitelerden kaçınma, tekrarlayıcı hareketlerden kaçınma, çalışma ortamlarında ergonomiye dikkat ederek yaşamak mutlaka önemsenmelidir.
Parmak seğirmesini engelleme yöntemi nelerdir?
Parmak seğirmesini önlemek için kişi kafein, soda ve çikolata gibi içecek ve yiyeceklerin tüketimini azaltmalıdır. Parmak seğirmesini engellemek için yapılacak en iyi şey bu tür uyarıcı besinlerden uzak durmalıdır. Elin sürekli olarak aynı hareket ettirilmesi parmaklarda seğirmeyi tetiklediğinden mutlaka sınırılandırılmalıdır.
Parmaklarda uyuşma ve karıncalanma hissi, batma ve iğnelenme olarak da ifade edilebilen anormal bir durumdur. Yaşlılarda görülebildiği gibi gençlerde de görülebilir. Parmaklardaki uyuşma hissinin çok farklı nedenleri bulunmaktadır.
Neticesinde parmak uyuşması oluşabilmektedir?
Ayrıca multibl skleroz, felç, tümör, diyabet gibi çok daha ciddi problemler neticesinde de parmak uyuşması oluşabilmektedir. Parmaklardaki uyuşma ve his kaybına soğukluk hissi, yanma, kaşıntı, dokunma sırasında hassasiyet, seğirme ve kasılmalar eşlik edebilir.