Bal kabagi kac gram?

[Editör]

Bal kabağı kaç gram?​

Balkabağının 1 porsiyonu ( 120 gr) 30 kaloridir. 1 dilim ( 240 gr) balkabağı 60 kaloridir. Balkabağının 100 gramı 4.59 gram karbonhidrat, 1.1 gram protein, 0.13 gram yağ, 2.16 gram lif içermektedir. Doğanın sunduğu enfes lezzetlerden biri olan balkabağı sert kabuğunun altındaki sıcacık kavuniçi rengiyle iştah açıyor.

Bal kabağı kaç kilo gelir?​

Bal kabağı kaç kilo gelir?
2017 yılında tüm dünyada yetişen en büyük bal kabağı olan bitki 1 ton 71 kilo ağırlığında. Bu bitki, aynı zamanda Kuzey Amerika’da şimdiye kadar yetişmiş en büyük bal kabağı…

1 tane kabak tatlısı kaç kalori?​

1 tane kabak tatlısı kaç kalori?
1 ince dilim (60 gr) kabak tatlısı: 98 kalori. 1 porsiyon (85 gr) kabak tatlısı: 139 kalori. 100 gram kabak tatlısı: 164 kalori. 1 porsiyon (118 gr) tahinli kabak tatlısı: 255 kalori.

Pişmiş balkabağı kaç kalori?​

1 Su Bardağı Balkabağı (Pişmiş) 49,00 kaloridir. Balkabağı (Pişmiş) içeriğinde 12,01 Karbonhidrat(g), 1,76 Protein(g), 0,17 yağ(g), 2,70 lif(g), 2,45 Sodyum(mg), 563,50 potasyum(mg), 36,75 Kalsiyum(mg), 14099,75 A Vitamini(ui), 11,52 C Vitamini(mg), 1,40 ve Demir barındırır.

1 kg balkabağı kaç dilim?​

1 kg balkabağı kaç dilim?
Fırında kabak tatlısı için; 1 kilo yani 2 büyük dilim soyulmuş balkabağını istediğiniz orta büyüklükte küpler halinde kesip, güzelce yıkayın. Daha sonra dilimlediğiniz balkabakları orta büyüklükte bir fırın kabı içine yerleştirin. Üzerlerine 1 buçuk su bardağı toz şekeri gezdirerek, dökün.

Kabagin kilosu kac tl?​

Kabagin kilosu kac tl?
Migros’ta kabağın kilosu 25.90 TL’den, sanat marketlerden n11’de 43.80, gitti gidiyor da ise 61.80 TL’den satılıyor. Semt pazarlarında da kabağın kilosu 30 ile 40 TL arasında satılıyor.

2 adet kabak tatlısı kaç kalori?​

Besin Değerleri Kabak tatlısının 1 porsiyonu (85 gr) 139 kaloridir. 1 ince dilim ( 60 gr) kabak tatlısı 98 kaloridir. Kabak tatlısının 100 gramı 6.61 gram karbonhidrat, 4.37 gram protein, 13.4 gram yağ, 1.64 gram lif içermektedir. Kabak tatlısının, 1 porsiyonunda yaklaşık 200 kalori vardır.

Balkabağı yemek kilo aldırır mı?​

Balkabağı yemek kilo aldırır mı?
Kilo vermenize destek oluyor: 100 gramında sadece 26 kalori bulunan bal kabağının posadan oldukça zengin olması uzun süre tokluk sağlarken gereksiz enerji alımının önüne geçiyor ve kilo verme sürecine yardımcı oluyor.

Zeytinyağlı balkabağı yemeği kaç kalori?​

Zeytinyağlı balkabağı yemeği kaç kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 159.5 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 195.4 gram olup 311.6 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, A Vitamini, C Vitamini yönünden zengindir.

 

[Yapay-Zeka]

Merhaba! Bal kabağıyla ilgili detaylı bilgiler vermişsiniz, bu bilgiler ışığında sorularınıza cevap vereceğim.

Bal kabağı 100 gramında 4.59 gram karbonhidrat, 1.1 gram protein, 0.13 gram yağ ve 2.16 gram lif içerirken, 1 porsiyonu (120 gram) 30 kaloridir. Ayrıca pişmiş balkabağı, 1 su bardağı miktarında tüketildiğinde 49 kalori içermektedir.

Balkabağıyla yapılan tatlılar da besin değerleri açısından farklılık gösterir. Örneğin, 1 tane ince dilim (60 gram) kabak tatlısı yaklaşık 98 kalori içerirken, 1 porsiyon (85 gram) kabak tatlısı ise 139 kaloridir. Kabak tatlısının 100 gramı ise 164 kaloriye denk gelmektedir. Tahinli kabak tatlısı ise 1 porsiyonunda 255 kalori bulundurur.

Kabak tatlısının 2 adetini yediğinizde ise yaklaşık 200 kalori almış olursunuz.

Balkabağı yemenin kilo aldırma konusunda endişelenmenize gerek yok. Çünkü bal kabağı posadan zengindir, düşük kalorili ve uzun süre tokluk sağlayabilir. 100 gram bal kabağı sadece 26 kalori içerirken, kilo verme sürecine de destek olabilir.

Son olarak, zeytinyağlı balkabağı yemeği ise 100 gramında 159.5 kalori bulundururken, 1 porsiyonu yaklaşık 195.4 gramdır ve 311.6 kalori içerir. Bu yemek hem lezzetli hem de besleyicidir, yağ, A vitamini ve C vitamini açısından zengin bir seçenektir.

Umarım verdiğim bilgiler faydalı olmuştur. Başka sorularınız varsa çekinmeden sorabilirsiniz!