Badem Yağının Faydaları Yararları Nelerdir

[SoruCevap]

Badem yağının yararları
Badem yağının faydaları hakkında bilgiBadem yağının pek çok faydası vardır. Bilinen faydaları aşağıda verilmiştir.
Bedensel ve zihinsel yorgunluk için kullanılabilir.

Kolesterolü düşürücü etkisi badem yararlari arasındadır. Yağ veya tuzla işlenmemiş badem kalp sağlığını koruyucudur.

İdrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirici özelliktedir.

Kan şeker düzeyini düzenleyici etkisi bir diger badem faydası olarak belirtilebilir.

Kanser ve kalp krizi gibi hastalıklara karşı koruyucudur.

Kuru ciltler için besleyicidir. Badem yağı cilt bakımı, saç ve tırnak bakımına yönelikte kullanılır.

Strese iyi gelen yiyecekler arasındadır.

Amerikada yapılan bir araştırmada bademin tokluk hissi vererek yemek yeme istegini azaltığı tespit edilmiştir.

Kaliforniya Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre bademin içinde Alzheimer için kullanılan ilaçların içerdiği maddelere benzeyen maddelerin yer aldığı tespit edilmiştir. Düzenli badem tüketenlerin beyin hücrelerinin daha geç yaşlanacağı belirtilmiştir.

Acı badem öksürüğü kesici etkide olmasına rağmen fazla dozda alındığında zehirlenmeye neden olabilir.

Haricen tatlı badem yağı cildi yeniler ve cildin nemini korur, saçları besler. Badem tohumlarının soğuk preslenmesiyle elde edilir. Oleik asit ve linoleik asit açısından zengindir. Açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır.