Badem yagi gebelikte kullanilir mi?

[Admin]

Badem yağı gebelikte kullanılır mı?​

4.Tatlı badem yağı: Badem yağı, kuru ve çatlak ciltlerin yumuşatılması ve nemlendirilmesine yardımcı olur. Ayrıca badem yağının gebe kadınlar üzerinde yapılan çalışmasında; erken gebe döneminde gebelik çatlaklarının oluşmasını engellemeye yardımcı olduğu ve çatlakların gelişimini azalttığı görülmüştür.

Hamilelikte badem yağı nasıl kullanılır?​

Banyo esnasında vücut yağlarının kullanılması ve banyodan çıktıktan sonra mutlaka nemlendirici krem sürülmesi önerilmektedir. Kalça, karın bölgesi ve memede meydana gelebilecek çatlaklar için düzenli olarak bu bölgelere badem yağı, kakao yağı veya çatlak kremleri sürülerek masaj yapılması önemlidir.
Hamilelikte günde kaç tane badem yemeli?
Özellikle bayanların hamilelik dönemlerinde günde bir avuç (ortalama 40 gram) ceviz, fındık, badem veya fıstık tüketmeleri halinde, bebeğin beyin gelişimi daha sağlıklı olur.”

Badem yağı ne işe yarar hamilelikte?​

Karın, bel, basen ve kalça kısmında oluşan cilt çatlaklarının giderilmesinde, besleyici, onarıcı, koruyucu, yumuşatıcı ve nemlendirici olarak cilt bakımında badem yağı kullanılmaktadır. Ayrıca kirpiklerin bakımında da oldukça etkilidir.

Hamilelikte karına zeytinyağı sürülür mü?​

Hamilelik çatlaklarının oluşmaması için özellikle banyodan sonra karın bölgesine nemlendirici sürülmesi tavsiye edilir. Zeytinyağı sürmek de bu uygulamalardan birisidir.
Hamile kadınlar badem yiyebilir mi?
Hamilelik döneminde çok faydalı Badem, yeni doğan bebeklerde doğum kusurlarının görülme sıklığını azaltmaya yardımcı olan folik asit içerir. Aynı zamanda sağlıklı hücre büyümesini ve doku oluşumunu geliştirir. Doktorların düzenli olarak kullanılmasını tavsiye ettiği folik asit, bademde yeterli derecede bulunmaktadır.
Bir çorba kaşığı şekeri biraz badem yağı ve birkaç damla limon suyu ile karıştırın. Bu karışımı çatlakların olduğu bölgeye her gün birkaç dakika hafifçe ovarak yedirin. Bu işlemi bir ay kadar uygulayın.