B12 Vitamini Bulunan Yiyecekler

SoruCevap

Yeni Üye
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
350.999
Çözümler
1
Tepkime puanı
17
Puan
308
Yaş
36
hangi yiyeceklerde b12 bulunur
b12 bulunan besinler nelerdir

Suda eriyen vitaminlerden olan B vitaminleri vucutta depolanmadığından hergun besinlerle alınması gerekir
b12 vitamini şu besinlerde bulunur: Karaciğer, bobrek, sığır eti, balık, sut, yumurta, peynir
 

Benzer Konular

Geri
Üst