Asiri zayiflik oldurur mu?

[Admin]

Aşırı zayıflık öldürür mü?​

Her 100 mağdurdan yaklaşık 30’unda aşırı zayıflık kalıcı olarak varlığını korur. Aşırı zayıflık sonucu ölüm riski, diğer ruhsal hastalıklara kıyasla ağır bedensel sonuçları ve yüksek suizid tehlikesi (intihar tehlikesi) dolayısıyla daha fazladır.

Beden kitle indeksinin (boya göre olması gereken ağırlık) 18.5’un altında olması durumuna zayıflık denir. Başka bir deyişle ise boya göre ağırlığın %-20 altında olması durumuna zayıflık denir. BKI’ nin 20’nin altında olması mortalite (ölüm) riskini arttırır, hastalıklara direnci azaltır.
Zayıf olan insanlara ne denir?
Vücudu fazla gelişmemiş, aşırı zayıf insanlara cılız denir.

Aşırı zayıflığın sağlık üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir?​

Yapılan çalışmalar aşırı zayıf kişilerin akciğer rahatsızlıklarına, kemik kırılmalarına, erkek üreme kapasitesinin düşmesine ve bayanlarda gebelikte düşük yapma riskine ve hatta trafik kazalarında ölüme kadar normal kilolulara göre daha çok maruz kalmaktalar.
Zayıflığa neden olan hastalıklar?
Bunun dışında zayıf olma nedenleri arasında sindirim sistemi bozuklukları, metabolizmayı hızlı çalıştıran hipertiroid gibi hormonal hastalıklar, bağırsak parazitleri ve emilim bozuklukları, kilo alma korkusu, psikolojik bozukluklar ve buna bağlı iştah kesilmesi, yeme bozukluğu, kullanılan ilaçlar ve bunların etkisi.
Ara öğünde kuru kayısı, kuru incir, kuru üzüm gibi besinler tüketin .Az az sık sık düzenli beslenin, belirlediğiniz yemek saatleriniz olsun ve kesinlikle öğün atlamayın, atıştırma şeklinde öğünleri geçiştirmeyin . Yemek saatine yakın iştahınızı kapatacak besinler tüketmeyin . Düzenli egzersiz yapın .
Aşırı kilo kaybı hangi hastalıkların belirtisidir?
Kilo kaybının en önemli nedenleri arasında ilk akla gelen rahatsızlık kanser hastalığıdır. Hipertiroidi, şeker hastalığı, kalp yetmezliği, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, kronik böbrek yetmezliği, böbrek üstü bezinin yetersiz çalışması ise diğer kilo kaybındaki faktörlerdendir.

Ideal kilonun altında olursa ne olur?​

İDEAL KİLONUN ALTINDA OLMANIN ZARARLARI? Yetersiz enerji alımına bağlı olarak dikkatsizlik, konsantrasyon kaybı, halsizlik, baş ağrısı görülebilir. Vitamin ve mineral yetersizliğinden dolayı bağışıklık sisteminde hasar, sık hastalanma ve geç iyileşmeyle karşılaşılabilir.