Araba kullanmak insani yorar mi?

[Admin]

Araba kullanmak insanı yorar mı?​

Vatan gazetesinde yer alan habere göre; araba kullanmak fiziksel ve zihinsel olarak durgunluğa, aşırı strese ve yorgunluğa neden oluyor. Tüm bu etkenler beyin faaliyetlerini düşüşe sürüklüyor.

Araba kullanırken ne yapmamalı?​

Manuel Araba Kullanırken Asla Yapmayacağınız 7 şey!
- 1Aracınızı Kırmızı Işıkta Viteste Bırakmayın.
- 2Elinizi vites Kolunda Dinlendirmeyin.
- 3Yokuş Üzerinde Arabanızı Tutmak İçin Debriyaj Kullanmayın.
- 4Arabayı Devirli Kullanın.
- 5Ayağınızı Debriyaj Pedalında Çok Tutmayın.
- 6Yokuş Aşağı İnerken Vitesi Boşa Almayın.
Ozel arac kullanirken nelere dikkat edilmeli?
Araç kullanırken nelere dikkat etmeliyiz:

Trafikte sakin olmak için ne yapmalı?​

Araba Kullanırken Stresi Azaltacak Öneriler
- Aracınızı Tanıyın.
- Mümkünse Trafik Yoğunluğunun Az Olduğu Saatlerde Araba Kullanın.
- Doğru Pozisyonda Araç Kullanın.
- Stres Seviyeniz Arttığında Nefes Egzersizleri Yapın.
- Diğer Sürücülerin Olumsuz Yorumlarına Kulak Asmayın.
- Düzenli Spor Yapın.
- Uzmanlardan Yardım Alın.

Araba neden yorar?​

Beynimiz kaslarımızı, aracın küçük hareketlerine uyum sağlamaya zorlar. Bu küçük hareketler, kaslarımızın sürekli olarak çalışmasına neden olur. Bütün bu faktörler bedenimizde kümülatif bir etkiye yol açar. F1 pilotlarının esas marifetinin arabayı iyi kullanmak olduğu sanılır.
Uzun yolda araç nasıl dinlendirilir?
Bu sebeple uzun yolda araba dinlendirme amacıyla aracınızı durdurduktan sonra motoru rölantide çalıştırın, 1-2 dk sonra kontağı kapatın. Genelde bu hareketi babalarımızdan görüp yadırgamışızdır. Fakat yüksek devirde uzun süre kullandıktan sonra birazcık dinlendirip motoru öyle kapatmanız gerekiyor.
Araba Kullanma Kılavuzu
- – Kullandığınız arabayı tanıyın. Öncelikle işe kullandığınız arabayı, mekanizmasını tanıyarak başlamalısınız.
- – Trafik dilini öğrenin.
- – Pratik yapın.
- – İdeal oturuş ayarlarınızı yapın.
- – Direksiyon hakimiyeti edinin.
- – Vites değişimlerine dikkat edin.
Trafikte Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Yolculukta neden uykumuz gelir?
Yapılan araştırmalara göre araç koltuğundan kaynaklanan küçük titreşimlerin beyni ve vücudu uykuya daldırdığı belirlenmiştr. Araç kullanımı sırasında oluşan kesintisiz ve düşük frekanslı titreşimlerin araç sürücüsünde kademeli olarak uykuyu tetiklediği düşünülmektedir.