Ameliyattan sonra cabuk iyilesmek icin ne yapmali?

[Admin]

Ameliyattan sonra çabuk iyileşmek için ne yapmalı?​

Ameliyat sonrasında daha hızlı iyileşmek ve herhangi bir sağlık sorunuyla karşılaşmamak için yaşam alışkanlıklarınızda bazı noktalara dikkat etmeniz gerekiyor:
- Sık Sık ve Küçük Porsiyonlar Halinde Beslenin.
- Bol Bol Su İçmeye Özen Gösterin.
- Hareketleriniz Kontrollü Olsun.
- Diğer dikkat etmeniz gerekenler ise şunlar:

Ameliyat sonrası ne iyi gelir?​

Ameliyattan sonra hastaların havuç, çilek, tatlı patates, portakal, greyfurt, ıspanak, kale, dolmalık biber, brokoli, lahana, ananas, hindi eti, yaban mersini, tavuk eti, yoğurt, yumurta, tam tahıllı buğday kullanılarak hazırlanmış gıdalar (ekmek gibi), çavdar ekmeği, ceviz, balık ve esmer pirinç tüketmeleri tavsiye …
Ameliyat sonrası ağrıya ne iyi gelir?
Ağrıyan yere sıcak su tutun ya da sıcak bir duşu deneyin. Zencefilin ufak bir miktarı bile enflamasyon ve ağrı giderirken kullanılan bir doğa harikasıdır. Kas rahatlatıcı özelliğiyle bilinir ve herhangi bir öğünde tüketeceğiniz, günde bir yemek kaşığı taze zencefil kas ağrısına iyi gelir.
Ameliyattan sonra ne yenmez?
Ameliyat olduktan sonra iyileşmek için fazla kalori alımı oldukça önemlidir. Ancak elbette sağlıklı bir şekilde beslenilmesi gerekmektedir. Özellikle aşırı yağlı besinlerin tüketiminden kaçınılması gerekmektedir. Yenilen yemeklerin çok tuzlu olmaması şartı ile istenilen tüm yemekler tüketilebilir.

Ameliyat sonrası hangi vitamin?​

Vitamin D içeren multivitamin, kalsiyum ve bazı durumlarda ilave demir ve / veya vitamin B12 takviyesi.

Ameliyat sonrası ağrı ne kadar sürer?​

Akut Ağrı