Altbilinç, bilinç süreçlerini etkileyen ancak genellikle farkında olmadığımız ruhsal süreçlerin tümü olarak tanımlanmaktadır. Bu süreçler bilinçaltında gerçekleşir ve duygularımız, düşüncelerimiz, davranışlarımız üzerinde etkili olabilir. Altbilinç kavramı genellikle bilinçaltı olarak da adlandırılır ve psikolojide önemli bir yere sahiptir. Bilinçli düşüncelerimizin ötesindeki bu derin süreçler, bazen bilinçli kararlarımızı etkileyebilir ve davranışlarımızı şekillendirebilir. Bu nedenle altbilinç süreçlerini anlamak ve farkında olmak, insanın kendini tanıması ve gelişmesi açısından önemlidir.
