Aleksitimi-Duygu Sağırlığı Bilgiler

[SoruCevap]

Aleksitimi-Duygu Sağırlığı







Uzmanlar tarafından 30 yıl önce keşfedilen Aleksitimi (Alexithymia) kavramının kelime karşılığı “duygu sağırlığı” olarak bilinmektedir1970’lerin başında Nemih ve Sifeneos tarafından tanıtılan ve o günden bu yana 700’den fazla mak

Doğru iletişim kuramamak ses tonu veya bedensel hareketlerde gizlidir Ama bu sinyallerin hiçbirini algılayamayan kişi çevresindeki kişilerin ima ettiğini anlamakta zorluk çekecektir

Aleksitiminin 3 Boyutu

Sayar

1 Duyguları tanımakta

2 Duyguları dışa vurmakta güçlük içinde olmak

3 Somut düşünmede güçlük çekmek

Aleksitimi Ölçülebilir mi

Hatta bu körlüğü saptamak için tıp bilimi bir test bile geliştirmiş 20 soruluk ölçekten oluşan bu testin Türkiye’de geçerlilik çalışmasını da Yrd Doç Dr Kemal Sayar ve arkadaşları yapmış ve kavramı değişik gruplar üzerinde araştırmışlarBu sorular aslında günlük yaşamda hemen hemen her gün sıkça karşılaştığımız yaşantı durumlarını sorguluyor Araştırmalar aleksitiminin anlatmakta zorluk yaşadığına dikkat çekiyor Böyle bir testin varlığı bize bu rahatsızlığın dünyada yaygın olduğunun haberini de vermekte Finlandiya’da da gerçekleştirilen psikolojik testler sonucunda 1200 katılımcının %13’ünün duygu körü olduğu ortaya çıkmış Bu oran kadınlarda %10 iken erkeklerde %17 civarında bulunmuş

Toronto Aleksitimi Ölçeği – Sorulardan Örnekler…

o Ne hissettiğimi çoğu kez tam olarak bilemem

o Duygularım için uygun kelimeler bulmak benim için zordur

o aaafim kaçtığında üzgün mü korkmuş mu yoksa kızgın mı olduğumu bilemem

o İnsanlarla duygularından çok günlük uğraşları hakkında konuşmayı yeğlerim

o Neden öyle sonuçlandığını anlamaya çalışmaksızın işlerini oluruna bırakmayı yeğlerim

o İnsanlar hakkında ne hissettiğimi tarif etmek bana zor geliyor

o Film veya oyunlarda gizli anlamlar aramak onlardan alınacak hazzı azaltır

Modern Duygu Teorisi

Beyin araştırmacısı Damassio sayesinde popüler hale gelen modern duygu teorisine göre duygular sevgi görmemiş çocuklarda beynin duyguları işleyen bölümü az gelişebiliyor sonuç olarak ileriki yaşlarda bu bireyler aleksitimik olabiliyor Dünyanın ortasına bırakılmış bir nesne gibi duyarsız duygusuz kalabiliyorlar