Ağız Kokusuna Bitkisel Cozum

[haberci]

Ağız Kokusuna Bitkisel Cozum,
AĞIZ KOKUSUNU ONLEMEK İCİN BİTKİSEL COZUMLER
Sabah kalktınız nefesinizin cok kotu koktuğunu kendiniz bile hissediyorsunuz, arkadaşınızla konuşurken ağzınızı kapatmak zorunda kalıyorsunuz, siz konuşurken karşınızdaki kişiler sizden uzak durmaya calışıyor ya da siz konuşurken karşınızdaki kişinin yuz ifadesi birden değişiyorsa bu sorununuza acilen care bulma zamanınız gelmişte geciyor demektir
Oncelikle bu sorununuzun neyden kaynaklandığını bulmanız gerekiyor Cunku ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır
ONERİLER
*Ağız Kokusu İcin Bitkisel Cayın Yapılışı
Malzemeler
Biberiye cicekleri
Sıcak su
1 adet limon
Yapılışı : Biberiye cicekleri kaynar suyun icine atılır İcine 1 adet limon dilimlenerek eklenir Bu karışım 20 dakika bekletilir Surenin sonunda karışım sıkılarak su elde edilir Elde edilen bu su biraz daha dinlendirildikten sonra sabahları ac karnına ve yemek sonrası bir fincan icilir
*Ağız Kokusu İcin Gargaranın Yapılışı
Malzemeler
Menekşe cicekleri
Maydanoz
Nane ruhu
Yapılışı : Menekşe cicekleri ve maydanoz bir miktar suyun icinde 10 dakika kaynatılır Elde edilen karışım suzulur Bu suya bir miktar nane ruhu katılarak bir gun bekletilir Artık ağız kokusu sorununuz icin gargaranız hazırdır Bu suyla rahatsızlığınız devam ettiği surece yemeklerden once ve sonra gargara yapabilirsiniz
*Ağız Kokusu İcin Gargaranın Yapılışı
Malzemeler
Adacayı
Nane ruhu
Yapılışı : Bir avuc kadar adacayı sıcak suyun icine katılarak 15 dakika demlenmesi beklenilir Elde edilen karışım sıkılarak icine bir miktar nane ruhu katılır Bu su gun boyunca dinlendirilir Dinlendirilmiş olan su yarı oranda icme suyuyla karıştırılarak ağız sık sık calkalanarak gargara yapılabilir
AĞIZ KOKUSUNU ONLEMEK İCİN NELER YAPMALIYIZ?
AĞIZ KOKUSUNUN NEDENLERİ VE ALINACAK ONLEMLER
Konuşurken ağzınızı kapatmak zorunda kalıyor, yakın, birebir konuşmaktan kacıyor, cantanızda karanfil, naneli sakız vb taşıyor hatta sizinle konuşan kişinin kokudan dolayı yuz ifadesindeki hoşnutsuzluğu fark ediyorsanız ağız kokusu icin bir takım onlem ve tedbirleri almanın zamanı geldi demektir Ağız kokusu onemsenmesi gereken ciddi bir sorundur Cunku ağız kokunuz sizi psikolojik ve sosyal yonden oldukca olumsuz etkileyecektir
Yalnız şunu da unutmamak gerekiyor ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır Bunun icin oncelikle ağız kokunuzun neden kaynaklandığını bulmak gerekiyor
Nedenleri
Sinuzite kaynaklanan nedenler : Sinuzitli kişinin geniz akıntısının iltihaplı olması nefesinde hoş olmayan bir kokuya neden olur
Bademcik iltihabından kaynaklanan nedenler
Diş ve dişeti hastalıklarından kaynaklanan nedenler
Mide ve bağırsak sistemi hastalıklarından kaynaklanan nedenler
Dil uzerindeki mantar enfeksiyonlarından kaynaklanan nedenler
Ağız Kokusunu Onlemek İcin Alacağınız Onlemler
Eğer ağzınızda herhangi bir enfeksiyon, vucudunuzda nefesinizin kokmasına yol acacak herhangi bir sağlık sorunu yoksa ağız kokusunu engellemek icin gargara ve diş macunlarıyla yapılacak duzenli temizliğinizi aksatmayın
Diş fırcalama işleminin yanında dil temizliğinize de ozen gosterin
Diş ipi kullanmaya ozen gosterin
Sarımsak, soğan ve baharattan kacının ya da pişirerek yemeyi tercih edin Coğunlukla kotu sindirildikleri icin sut urunleri de bu probleme neden olabilir
Cok fazla cay ve kahve tuketmeyin
Alkolu ve sigarayı bırakın
Tukuruk salgısını hareketlendirin Bakteri oluşumunu onlemek icin ağzın oksijenlenmesine yardımcı olun Şekersiz sakız ciğnemek bunun en kolay yolu
Ağız kuruluğunu onlemek icin gun boyu su icin