Adet takvimi ne kadar dogru?

[Admin]

Adet takvimi ne kadar doğru?​

Son adet döneminin ilk gününden bir sonraki adet döneminin ilk gününe kadar geçen süre adet döngüsü olarak adlandırılır. Normal şartlarda bir adet döngüsü genel olarak 28 gün sürer. 21 ile 35 gün arası normalin alt ve üst sınırlarıdır.

Clue uygulaması ücretli mi?​

Clue regl takipçisi, bilimi kullanarak âdet döngündeki benzersiz düzenleri keşfetmene yardım eden ücretsiz uygulamadır.
Adet takibini kolaylaştıran regl takvimi uygulamaları: Cycles. Flo. Clue. Pepapp.
Döngü izleme ne demek?
iPhone’unuzdaki Sağlık uygulamasında veya Apple Watch’unuzdaki Döngü İzleme uygulamasında âdet döngünüzü izleyebilirsiniz. Ayrıca bir sonraki âdet veya doğurganlık döneminiz yaklaştığında bilgi almak için bildirimleri açabilirsiniz. Döngü İzleme uygulaması, watchOS 6’nın bir parçasıdır.
Clue uygulaması nedir?
Clue bir sonraki adetinizin tarihini, PMS’nizi ve hamile kalmanız muhtemel günleri tahmin eden bir adet takvimidir.

Pepapp uygulaması ücretli mi?​

Pepapp uygulamasını ücretsiz olarak akıllı telefonunuza indirdikten sonra öncelikle giriş yapmanız isteniyor. Facebook, Google veya daha önceden kayıt olduğunuz e-posta adresinizle giriş işlemini tamamladıktan sonra adet döngünüz ile ilgili bilgilerin girişinin yapılması isteniyor.

Adet takibi nasıl yapılır?​

Hesaplama ise şu şekilde yapılmaktadır; İlk olarak adetin başladığı gün not alınır, bir sonraki ay ise bu tarihe göre 21., 28. ve 35. günler baz alınarak o tarihler arası adet döngüsünün başlaması gözlemlenir. Belirlenen gün sayısına göre diğer adet dönem başlangıçları hesaplanabilmektedir.
Ortalama olarak 28 günlük bir döngü varsayıldığında bu, menstrüasyonun ilk gününde başlar. Döngünün ortasında, yani 14. günde genellikle yumurtlama meydana gelir. Bir kadının döngü süresi biraz daha uzun ise, yumurtlama tarihi geriler. Döngü süresi daha kısaysa, daha erken gerçekleşir.