Ac kalinca mide bulantisi neden olur?

[Admin]

Aç kalınca mide bulantısı neden olur?​

Normalde oldukça aç olmanız gerekirken midenizde bulantı hissedersiniz. Peki, bu neden olur? Mideniz, uzun yiyecek parçalama sürecinin bir parçası olarak hidroklorik asit üretir, enerji için kullanır kalanını ise boşaltır. Uzun bir süre boyunca yemek yemediğinizde bu hidroklorik asit midenizde birikir.

Mide neden ezilir?
Eğer vücuda yeteri kadar sıvı girmiyorsa midede boşluk oluşur. Bu durumda da mide kazınır ve kişi kendini aç hisseder. Aslında karın aç değil sadece midedeki boşluktan dolayı böyle bir his ortaya çıkmıştır. Bu durum gereksiz yemeye ve kilo almaya sebep olur.
Aç karnına mide bulantısı olur mu?
Sabahları ortaya çıkan mide bulantılarının farklı nedenleri olabilmektedir. Kimi uzmanlar uzun süre açlık hissinden sonra sabahları mide bulantısı sorununun olabileceğini öne sürmekteler. Bu öngörü mide bulantısı ile başlayan titreme, üşüme ve halsizlik gibi belirtilerin açlık yüzünden ortaya çıktığı tespit edilmiştir.

Açlıktan oluşan mide bulantısı nasıl geçer?​

Mide bulantısına ne iyi gelir?
- Zencefil. Zencefil, sindirim sistemi bozuklukları için son derece faydalı bir bitkidir, zira bulantıyı geçirmede çok etkili bileşenler içerir.
- Papatya ve Rezene Çayı
- Nane – Limon Çayı
- Derin nefes alıp vererek rahatlamak.
- Elma sirkesi.
- Yoğurt.
- Patates.
Mide aç kalırsa ne olur?
Mide eğer uzun süre besinleri alamaz ise midenin salgıladığı asit mide problemlerine yol açar. Midede ağrı, kasılma, mide bulantısı oluşabilir. Uzun süre aç kalmayı alışkanlık haline getirenler kronik mide rahatsızlıklarına ya da daha ciddi mide hastalıklarına yakalanabilir.
Mide kazınması ne iyi gelir?
Mide yanması ve kazınmasını yatıştırmak için yapılması gerekenler. Mide-bağırsak dostu probiyotik yoğurt veya kefir tercih edebilirsiniz. Rezene ve papatya çayı gaz giderici özelliğe sahiptir.