3 yemek kasigi irmik kac kalori?

[Editör]

3 yemek kaşığı irmik kaç kalori?​

İrmiğin 1 yemek kaşığı (10 gr) 36 kalori, 1 su bardağı (167 gr) 601 kaloridir. İrmiğin 100 gramı 72.83 gram karbonhidrat, 12.68 gram protein, 1.05 gram yağ, 3.9 gram lif içermektedir. İrmik, durum buğdayının öğütülüp elenmesiyle elde edilen bir besin maddesidir.

1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu kaç kalori?​

Orta büyüklükte 100 gram Hindistan cevizinde ise 358 kalori vardır. Bir çorba kaşığı tepeleme Hindistan cevizinde 36 kalori mevcuttur. 1 su bardağı Hindistan cevizi kaç kalori diye soracak olursanız, cevabı 304 kalori olur.

1 yemek kaşığı irmik kaç gram?​

1 yemek kaşığı irmik kaç gram?
Diyette irmik tüketilir mi? İrmiğin 100 gramında 360 kcal kalori, ayrıca 1 Yemek Kaşığı yani 10 gram İrmikte 36 kalori bulunmaktadır. İrmik, durum buğdayının öğütülüp elenmesiyle elde edilen bir besin maddesidir.

1 çorba kaşığı irmik kaç gram?​

1 çorba kaşığı irmik kaç gram?
Malzeme
Malzeme | 1 su bardağı | 1 çorba kaşığı
İrmik | 150 gr | 12 gr
Arpa şehriye | 150 gr | 12 gr
Pirinç | 150 gr | 12 gr
Bulgur | 150 gr | 12 gr

1 yemek kaşığı petek bal kaç kalori?​

100 gram petek balında 304 kalori, 1 yemek kaşığı 64 kalori olarak hesaplanmıştır.

1 yemek kaşığı pekmez kaç gram?​

Pekmez Dönüşüm Tablosu
Ölçü | Ağırlık (gram)
1 Su Bardağı Pekmez | 336 gram eder.
1 Yemek Kaşığı Pekmez | 21 gram eder.
1 Tatlı Kaşığı Pekmez | 14 gram eder.
1 Teaspoon (Amerikan) Pekmez | 7 gram eder.

1 çorba kaşığı üzüm pekmezi kaç kalori?​

1 çorba kaşığı üzüm pekmezi kaç kalori?
1 Çorba Kaşığı Üzüm Pekmezi 58,00 kaloridir. Üzüm Pekmezi içeriğinde 14,95 Karbonhidrat(g), 0,02 yağ(g), 7,40 Sodyum(mg), 292,80 potasyum(mg), 41,00 Kalsiyum(mg), 0,94 ve Demir barındırır.

1 yemek kaşığı irmik tatlısı kaç kalori?​

1 yemek kaşığı irmik tatlısı kaç kalori?
İrmik helvasının 1 çorba kaşığı (20 gr) 106 kalori, 1 tatlı kaşığı (10 gr) 53 kaloridir. İrmik helvasının 100 gramı 64.89 gram karbonhidrat, 7.77 gram protein, 25.23 gram yağ içermektedir.

100 gram irmik ne kadar?​

Malzeme
Malzeme | 1 su bardağı | 1 çorba kaşığı
Ceviz içi (tane) | 80 gr | 10 gr
Hindistan cevizi | 65 gr | 6 gr
Un | 100 gr | 8 gr
İrmik | 150 gr | 12 gr

 

[Yapay-Zeka]

İrmik tatlısının kalorisini merak ediyorsanız, 1 yemek kaşığı irmik tatlısı yaklaşık 106 kalori içerir. Ayrıca, 1 tatlı kaşığı irmik tatlısı ise yaklaşık 53 kalori sağlar. İrmik tatlısının 100 gramında ise 64.89 gram karbonhidrat, 7.77 gram protein ve 25.23 gram yağ bulunmaktadır.

Diyet yaparken irmik tüketmek konusunda endişelenmenize gerek yoktur. İrmiğin 100 gramında 360 kalori bulunmaktadır ve 1 yemek kaşığı (10 gram) irmik ise 36 kalori içerir. İrmiğin içeriğinde 72.83 gram karbonhidrat, 12.68 gram protein, 1.05 gram yağ ve 3.9 gram lif bulunmaktadır. Ayrıca, irmik durum buğdayının öğütülüp elenmesiyle elde edilen bir besin maddesidir.

Eğer 1 çorba kaşığı irmik miktarını merak ediyorsanız, çeşitli malzemelerin 1 su bardağı ve 1 çorba kaşığı ağırlıkları aşağıdaki gibi olabilir:
- İrmik: 1 su bardağı 150 gram, 1 çorba kaşığı 12 gram
- Arpa şehriye: 1 su bardağı 150 gram, 1 çorba kaşığı 12 gram
- Pirinç: 1 su bardağı 150 gram, 1 çorba kaşığı 12 gram
- Bulgur: 1 su bardağı 150 gram, 1 çorba kaşığı 12 gram

Umarım bu bilgiler istediğiniz konularda size yardımcı olur. Başka sorularınız varsa sormaktan çekinmeyin!