3 aylik hamile iken denize girilir mi?

[Admin]

3 aylık hamile iken denize girilir mi?​

Yüzme, özellikle hamileliğin ilk 3 ay döneminde anne adaylarına hem psikolojik hem de fiziksel anlamda katkı sağlar. Suyun desteği ve kaldırma gücünün etkisi anne karnındaki bebek için de faydalıdır.
Havuza girmek hamileler icin tehlikeli mi?
Yüzme hamileler için tavsiye ettiğimiz bir aktivitedir. Ancak sizden gelen sorular üzerine aşağıdaki bilgileri sizlerle paylaşmak istedik. Havuzun kloru kontrollü bir cihaz yardımıyla sağlanıyorsa böyle bir havuzda gebelerin yüzmesinde hiçbir sakınca yoktur.

Hamileliğin ilk 3 ayında havuza girilir mi?​

Hamilelikte denize veya havuza girmek sakıncalı mı? Yüzme, hamileliğin ilk 3 ayında senin için en yararlı olabilecek aktivitelerden biri. Suyun desteği ve kaldırma gücünün etkisi vücuduna binen yükü azalttığından yüzmek, hem senin hem de bebeğinin rahatlamanızı sağlar.
Hamile kadın termal suya girebilir mi?
Hamileyken termal havuza girmek pek önerilmemektedir. Sauna, kaplıca ve sıcak su banyoları gibi sıcak ortamlar hamilelik esnasında uzman görüşlerine göre oldukça risklidir. Suyun sıcaklığını yüksek olması özellikle ilk 3 aylık hamilelik döneminde bebeğin organ gelişimine ket vurarak sakat olmasına yol açabilmektedir.
Gebelikte denize girmek zararlı değildir, havuza girmektense denize girmeyi tercih etmek gerekir. Yine de denize girilecek olan plajın temiz olmasına dikkat edilmelidir. Gebeler için yüzme en faydalı sporlardan birisidir. Eğer doktorunuz bir sakınca görmediyse haftada 3 – 4 gün 15 – 20 dakika yüzülebilir.
5 haftalık hamileyken denize girilir mi?
Gebelik dönemlerinde denize girmenin, anne adayları için sağlıklı olacağını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, “Gebeler için denize girmek sağlıklı olacaktır. Ancak girilecek denizin ölçümleri yapılmış ve temiz olduğuna emin olunması gerekmektedir.” dedi.

Hamileler neden havuza giremez?​

Çünkü suyun temiz olmaması cilt mantarı, idrar yolu enfeksiyonu, göz iltihapları ve vajinit gibi hastalıklara yol açabilir. Uzmanlar daha temiz olması sebebiyle denizi tercih etmeni öneriyor. Havuzda yüzeceksen de sürekli denetlenen havuzları tercih etmelisin.
Gebeliğin ilk aylarında havuza girilir mi?
Denize veya havuza girdiğinde vücudunda ani bir değişim olmuyorsa, Doktorun yaptığı tetkikler sonucunda rahatlıkla yüzebileceğini söylüyorsa hamileliğin boyunca yüzmeye devam etmende hiçbir sakınca yok. Bu koşulları sağlıyorsan hamileyken denize ve havuza girmek sana ve bebeğine zarar vermez.

Hamileler neden kaplıcaya giremez?​

Kaplıca suyu ile banyo yapmanın sakıncası yok, fakat kaplıca havuzu veya sauna hamilelere önerilmiyor. Bunun nedeni ise sadece sıcak suyun değil ortamın da ısısının yüksek olması nedeniyle vücut ısısında artış oluşması. Sıcağın damarlarda genişlemeye yol açması sonucu düşen kan basıncı da bayılmaya neden olabiliyor.