2 yemek kasigi haslanmis mercimek kac kalori?

[Admin]

2 yemek kaşığı haşlanmış mercimek kaç kalori?​

25 gram gelen 1 yemek kaşığı yeşil mercimek yemeği 18 kalori değerindedir. 30 gram gelen tepeleme 1 yemek kaşığı yeşil mercimek yemeği 21 kalori değerindedir. 230 gram gelen 1 porsiyon yeşil mercimek yemeği 164 kalori değerindedir.
1 su bardağı haşlanmış mercimek kaç gram?
1 su bardağı ( 150 gr) yeşil mercimek 449 kaloridir.
3 kaşık mercimek çorbası kaç kalori?
1 kepçe kırmızı mercimek çorbası yaklaşık 150 mililitre ve 46 kaloriyken bir porsiyonu yaklaşık 275 mililitre ve 85 kaloridir. 1 orta kâse kırmızı mercimek çorbası ise yaklaşık 200 mililitre ve 62 kaloridir.

1 yemek kaşığı mercimek kaç kalori?​

Kırmızı mercimeğin 100 gramında 322 kalori bulunmaktadır. Kırmızı mercimeğin 1 su bardağı (170 gr) 547 kalori, 1 yemek kaşığı (10 gr) 32 kaloridir.
2 yemek kaşığı mercimek kaç gram?
Mercimek Dönüşüm Tablosu
200 gr mercimek kaç su bardağı eder?
1 bardak mercimek (200 gram), ortalama 230 kalori içermektedir.
100 mililitre olan bir kepçe sarı mercimek çorbası 24 kaloridir. 330 mililitre olan 1 porsiyon sarı mercimek çorbası ise 78 kalori değerindedir. Genellikle lokantalarda az olarak tabir edilen kırmızı, yeşil ve sarı mercimek çorbasının kalori değeri ise 23 kalori ile 121 kalori arasında değişmektedir.
3 yemek kaşığı yeşil mercimek kaç kalori?
1 Yemek Kaşığı (13 gr) yaklaşık 39 kcal kalori içerir, 2.99 gr protein, 4.76 gr karbonhidrat ve 0.12 gr yağ bulunur ve 0.2 porsiyona eşittir. 1 Su Bardağı (180 gr) yaklaşık 538 kcal kalori içerir, 41 gr protein, 66 gr karbonhidrat ve 1.66 gr yağ bulunur ve 2.77 porsiyona eşittir.
1 yemek kaşığı yeşil mercimek kaç gram?
1 çorba kaşığı 15 gram ve 45 kaloridir.