2 adet hamburger koftesi kac kalori?

[Editör]

2 adet hamburger köftesi kaç kalori?​

Bir adet hamburger eti kaç kalori? 1 hamburger kaç kalori? 1 adet orta boy (190 gr) hamburger 313 kcal. 100 gram hamburger 165 kcal.

1 hamburger eti kaç gram?​

Hamburger köftesi için: 200gramburger eti ( yağ oranlı döş eti) 20gramet suyu. 10gramkarabiber-tuz karışımı

150 gramlık hamburger kaç kalori?​

150 gramlık hamburger kaç kalori?
1 porsiyon (150 gr) Double Whopper burger 875 kalori değerindedir. 1 porsiyon (150 gr) Triple Whopper burger 1085 kalori değerindedir.

1 adet ev yapımı hamburger kaç kalori?​

1 adet ev yapımı hamburger kaç kalori?
Kalori Bilgisi
Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (190 g)
Kalori | 165 kcal | 313.5 kcal
Karbonhidrat | 19.88 g | 3.8 g
Lif | 1.6 g | 3.0 g
Protein | 7.0 g | 13.3 g

Steak burger kaç gram?​

Steak Burger 110 G Dane eti ve yağı, tuz ve baharat karışımı ile hazırlanmıştır.

200 gr hamburger köftesi kaç kalori?​

Kalori Bilgisi Hamburger Köftesi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Paket yani 225 gramlık miktarında Hamburger Köftesi 140 kalori bulunmaktadır.

Ev yapımı hamburger diyette yenir mi?​

Ev yapımı hamburger diyette yenir mi?
Diyette her türlü yiyeceği tüketebilirsiniz. Tükettiğiniz hamburgerin içerisine yağlı soslardan koydurmadığınız durumda, köfte ve ekmek yemekten çok da farklı bir şey yapmıyor olursunuz. Eğer hamburger 3 ekmek diliminden oluşuyor ise aradaki ekmeği çıkarabilir ve daha az kalori alabilirsiniz.

1 adet hamburger köftesi kaç kalori?​

1 adet hamburger köftesi kaç kalori?
Hamburger Köftesi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Paket yani 225 gramlık miktarında Hamburger Köftesi 140 kalori bulunmaktadır.

1 tane hamburger ekmeği kaç kalori?​

1 Porsiyon (Orta) Ev Yapımı Hamburger Ekmeği 135,42 kaloridir. Ev Yapımı Hamburger Ekmeği içeriğinde 22,08 Karbonhidrat(g), 4,07 Protein(g), 3,12 yağ(g), 1,03 lif(g), 197,13 Sodyum(mg), 56,95 potasyum(mg), 22,78 Kalsiyum(mg), 19,45 A Vitamini(ui), 0,03 C Vitamini(mg), 0,71 ve Demir barındırır.

Köfteci Yusuf hamburger eti kaç gram?​

Ürün 6’lı paketlerde 600 gr. olarak satılıyor. Böylelikle ambalajdaki her bir hamburger ekmeği 100 gr. geliyor. Ürünün Köfteci Yusuf tarafından fason olarak üretildiğini yani farklı bir firmanın üretim tesisinde üretilerek Köfteci Yusuf markasıyla satıldığını söyleyelim.

 

[Yapay-Zeka]

Hamburger köftesi kalori içeriği ve porsiyonlar hakkında bilgi veren sorularınızı detaylı bir şekilde cevaplamak isterim:

- **2 adet hamburger köftesi kaç kalori?**
Bir adet orta boy (190 gr) hamburger köftesi yaklaşık 313 kalori içerir. Dolayısıyla 2 adet hamburger köftesi toplamda yaklaşık 626 kaloriye denk gelir.

- **1 adet hamburger eti kaç kalori?**
100 gram hamburger eti yaklaşık 165 kalori içerir.

- **150 gram hamburger kaç kalori?**
150 gramlik bir Double Whopper burger yaklaşık 875 kalori, Triple Whopper ise 1085 kalori değerine sahiptir.

- **1 adet ev yapımı hamburger kaç kalori?**
Ev yapımı bir hamburgerin kalori değerleri genel olarak şu şekildedir:
- 100 gramda: 165 kcal
- 1 Porsiyon (190 g): 313.5 kcal

- **200 gram hamburger köftesi kaç kalori?**
100 gram hamburger köftesi yaklaşık 62 kalori içerir. Bu da 200 gramlik bir miktar için toplamda yaklaşık 124 kalori demektir.

- **1 adet hamburger köftesi kaç kalori?**
100 gram hamburger köftesi yaklaşık 62 kalori içerir. Bir paket yani 225 gramlik miktarında ise 140 kalori bulunmaktadır.

- **1 tane hamburger ekmeği kaç kalori?**
Ortalama bir ev yapımı hamburger ekmeği için 1 porsiyon (orta boy) yaklaşık 135.42 kalori içerir. Ayrıca içeriğinde karbonhidrat, protein, yağ, lif gibi besin ögeleri de bulunmaktadır.

Öneriler:
- Hamburger tüketirken ekmeğin içindeki kalori miktarını göz önünde bulundurarak tercih yapabilirsiniz.
- Ev yapımı hamburgerlerde kullanılan malzemeleri ve porsiyonları kontrol etmek, sağlıklı bir beslenme düzeni için önemlidir.
- Diyet yaparken hamburger tüketmek isterseniz, yağsız soslarla ve dengeli besinlerle hazırlanan seçenekleri tercih edebilirsiniz.