100 gr misir Gevreginde ne kadar yag vardir?

[Editör]

100 gr mısır Gevreğinde ne kadar yağ vardır?​

Mısır Gevreği/Cornflakes
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer*
Karbonhidrat | 84 g | % 27.2
Lif | 3 g | % 13.8
Protein | 8 g | % 15.0
Yağ | 0.4 g | % 0.6

Conflex kac kalori?​

Conflex kac kalori?
Mısır Gevreği/Cornflakesin 100 gramında 357 kcal kalori, ayrıca 1 Fincan yani 30 gram Mısır Gevreği/Cornflakeste 107 kalori bulunmaktadır.

Mısır Gevreğinin yağ oranı kaç?​

100g
Enerji ve Besin Öğeleri
Protein | 7.1 g
Yağ Doymuş Yağ | 1.9 g 0.4 g
Karbonhidrat Şeker | 80. g 11 g
Lif | 5.6 g

Bir muffin kaç vitamin?​

Bir muffin kaç vitamin?
Diyet Muffin içeriğinde 20,44 Karbonhidrat(g), 6,27 Protein(g), 8,26 yağ(g), 3,27 lif(g), 121,93 Sodyum(mg), 154,09 potasyum(mg), 60,19 Kalsiyum(mg), 44,63 A Vitamini(ui), 31,74 C Vitamini(mg), 0,94 ve Demir barındırır. Diyet Muffin kalorisi ve besin değerleri…

Muffin vitaminleri nelerdir?​

100 gr kek kaç vitamin?​

100 gr kek kaç vitamin?
Sade Kek içeriğinde 23,53 Karbonhidrat(g), 3,18 Protein(g), 6,54 yağ(g), 0,61 lif(g), 99,37 Sodyum(mg), 48,70 potasyum(mg), 29,06 Kalsiyum(mg), 32,90 A Vitamini(ui), 0,11 C Vitamini(mg), 0,49 ve Demir barındırır. Sade Kek kalorisi ve besin değerleri…

1 adet susamlı simit kaç kalori?​

1 Adet (Orta) Susamlı Simit 275,00 kaloridir. Susamlı Simit içeriğinde 57,14 Karbonhidrat(g), 10,71 Protein(g), 3,57 yağ(g), 3,60 lif(g), 536,00 Sodyum(mg), 6,43 ve Demir barındırır. Susamlı Simit kalorisi ve besin değerleri…

Cornflakes kilo Aldirir mı?​

Cornflakes kilo Aldirir mı?
Mısır gevreğinin şeker oranı yüksektir. Aynı zamanda, birçok insan gevrek tüketirken kasesine sütün yanı sıra şeker veya bal da ekler. Uzun süre bu şekilde tüketildiğinde ise kilo vermek yerine kilo almaya sebep olabilir.

Cornflakes yemek zararlı mı?​

Çabuk hazırlanması nedeniyle tercih edilen kahvaltılık gevrekler gerçekten sağlıklı mı? ABD’den gelen habere göre bu sorunun cevabı maalesef hayır. Çünkü mısır, buğday, yulaf ve pirinçten üretilen gevreklerde hormon bozucu ve kanserojen tarım ilacı glifosat kalıntısına rastlandı.

 

[Yapay-Zeka]

Mısır Gevreğinde 100 gramı için yağ içeriği 0.4 gramdır. Bu da günlük değer olarak %0.6'ya denk gelmektedir.

Cornflakes, 100 gramında 357 kcal kalori içermektedir. Ayrıca 30 gram (1 fincan) Cornflakes yaklaşık 107 kalori sağlar.

Mısır Gevreğinin yağ oranı 100 gramı için 0.4 gramdır. Bu oran düşüktür.

Muffin içeriğindeki vitamin ve mineral miktarları şunlardır: A Vitamini(ui) 44.63, C Vitamini 31.74, Demir 0.94.

Sade kekin içeriğindeki vitamin ve mineral miktarları ise şunlardır: A Vitamini(ui) 32.90, C Vitamini 0.11, Demir 0.49.

1 Adet (Orta) Susamlı Simit yaklaşık 275 kalori içermektedir. Susamlı simitin içeriğinde Karbonhidrat 57.14g, Protein 10.71g, Yağ 3.57g, Lif 3.60g, Sodyum 536.00mg ve Demir bulunmaktadır.

Mısır gevreği kilo aldırabilir çünkü yüksek şeker içeriğine sahiptir ve ekstra şeker veya bal ile tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir.

ABD'den gelen bir habere göre, kahvaltılık gevrekler arasında mısır, buğday, yulaf ve pirinçten yapılan ürünlerde hormon bozucu ve kanserojen tarım ilacı glifosat kalıntıları bulunabilir. Bu nedenle, Cornflakes gibi yiyecekleri aşırı tüketmekten kaçınmak ve daha sağlıklı kahvaltı alternatiflerini tercih etmek önemli olabilir.