1 porsiyon bonfile ne kadar?

[Admin]

1 porsiyon bonfile ne kadar?​

1 porsiyon bonfile ortalama 375 gram ve ortalama 660 kaloridir. Ayrıca; 116 gram protein, 18.9 gram yağ ve 0 gram karbonhidrat içermektedir.
300 gr bonfile kaç gr protein?
Bonfile Et içeriğinde 6,24 Protein(g), 2,18 yağ(g), 14,70 Sodyum(mg), 109,20 potasyum(mg), 1,80 Kalsiyum(mg), 0,45 ve Demir barındırır.

100 gr antrikot ne kadar?​

Antrikot (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 228 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Dilim (İnce) yani 100 gramlık miktarında Antrikot (Pişmiş) 228 kalori bulunmaktadır….Kalori Bilgisi.
2 dilim bonfile kaç kalori?
Bonfile etin 100 gramında 149 kalori bulunmaktadır. Bonfile etin 1 porsiyonu (120 gr) 179 kalori, 1 köfte kadarı (30 gr) 45 kaloridir. Bonfile etin 100 gramı 20.81 gram protein, 7.27 gram yağ içermektedir.

100 gr bonfile kaç gr protein?​

1 adet antrikot kaç gram?
İzmir Torbalı’da bulunan çiftliğimizde, dananın bel ve sırt bölgesi arasından elde edilen, lezzet habercisi yağ damarlarına sahip antrikot dilimlerini taze çekilmiş tane karabiber ve deniz tuzuyla çeşnilendirin. 1 dilim halinde (ortalama 250 g) gönderilen antrikot dilimini önceden kızdırdığınız döküm tavada önce …

100 gr antrikot kaç gr protein?​

Besin Değerleri Pişmiş antrikotun 100 gramı 23.96 gram protein, 13.96 gram yağ içermektedir. Antrikot (Pişmiş), demir, potasyum, magnezyum, fosfor içeriğine sahip bir besin olsa da kolesterol içeriğine de sahip olduğu için çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir.
Ortalama bir danadan kaç kilo bonfile çıkar?
Bonfile, dananın sırtının arka kısmında bulunan bir kastır. Hayvan arka ayaklarından güç aldığı için arka kısmında yer alan tüm diğer kas-etler gibi az yağlıdır. Lop et diye tabir edilebilir. İyi bir dana bonfilesi; 2 kg civarında olur.

300 gr kırmızı ette ne kadar protein var?​

Protein: 23,34 g. Yağ: 10 g. Lif: 0 g.