AdBlock kullandığınızı tespit ettik.

Bu sitenin devam edebilmesi için lütfen devre dışı bırakın.

1 kizarmis peynir kac kalori?

Editör

Yeni Üye
Katılım
7 Mart 2024
Mesajlar
133.235
Çözümler
1
Tepkime puanı
1
Puan
36

1 kızarmış peynir kaç kalori?​

1 porsiyon içinde 414 kadar kalori mevcut.

1 kibrit kutusu beyaz peynir kaç kalori?​

1 kibrit kutusu beyaz peynir kaç kalori?
1 kibrit kutusu beyaz peynir kaç kalori? Ortalama kalınlıktaki ve 30 gram ağırlığındaki 1 dilim peynir (kibrit kutusu büyüklüğünde) 93 kcal değerindedir. Az yağlı beyaz peynir kalori değerleri ise şu şekildedir: 1 yarım dilim (12.5 gr) az yağlı beyaz peynir 23 kcal.

5 dilim köy peyniri kaç kalori?​

5 dilim köy peyniri kaç kalori?
1 İnce Dilim (20 gr) yaklaşık 55 kcal kalori içerir, 4.2 gr protein, 0.3 gr karbonhidrat ve 4 gr yağ bulunur ve 0.67 porsiyona eşittir. 1 Kalın Dilim (55 gr) yaklaşık 151 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 0.83 gr karbonhidrat ve 11 gr yağ bulunur ve 1.83 porsiyona eşittir.

1 adet çıtır peynir kaç kalori?​

1 porsiyon içinde 276 kadar kalori mevcut.

3 dilim beyaz peynir kaç kalori?​

3 dilim beyaz peynir kaç kalori?
Ortalama kalınlıktaki ve 30 gram ağırlığındaki 1 dilim peynir (kibrit kutusu büyüklüğünde) 93 kcal değerindedir. Az yağlı beyaz peynir kalori değerleri ise şu şekildedir: 1 yarım dilim (12.5 gr) az yağlı beyaz peynir 23 kcal. 1 ince dilim (15 gr) az yağlı beyaz peynir 28 kcal.

Kibrit kutusu kadar peynir kaç kalori?​

Kibrit kutusu kadar peynir kaç kalori?
Kibrit kutusu peynir kaç kalori? Ortalama kalınlıktaki ve 30 gram ağırlığındaki 1 dilim peynir (kibrit kutusu büyüklüğünde) 93 kcal değerindedir.
4 dilim koy peyniri kaç kalori?​

Diyette köy peyniri yenir mi?​

Diyette köy peyniri yenir mi?
Tuzlu olan peynirleri diyet yaparken tüketmemek gerekir. Yağ oranın yüksek olması sebebi ile yağlı peynirleri tercih etmek yerine az tuzlu ve az yağlı peynirleri tercih edebilirsiniz. Peynir, içinde A ve E vitaminlerini içeren sağlık açısından oldukça önemli bir gıdadır. Aynı zamanda kalsiyum ve potasyum deposudur.

Peynir çubuğu kaç kalori?​

Peynir çubuğu kaç kalori?
Besin Değerleri Crax peynirli çubuk krakerin 100 gramında 470 kalori bulunmaktadır. 1 paket (55 gr) crax peynirli çubuk kraker 259 kaloridir.

Peynirli çubuk kraker kaç kalori?​

100 g içinde 468 kadar kalori mevcut.

3 dilim peynir kaç kalori?​

3 dilim peynir kaç kalori?

3 adet top peynir kaç kalori?​

3 adet top peynir kaç kalori?
Peynir Toplarının 100 gramında 224 kalori vardır ve besin değeri olarak: 15 gr protein, 17 gr yağ, 3.68 gr karbonhidrat içermektedir. Peynir topları, kahvaltıda 1 dilim beyaz peynir yerine 3 – 4 adet peynir topu tüketebilirsiniz. 1 Adette 22.4 kcal ve 10 gr vardır.

3 dilim hellim kaç kalori?​

Bahçıvan Hellim Peynirinin 100 gramında 321 kcal kalori, ayrıca 1 Dilim yani 30 gram Bahçıvan Hellim Peynirinde 96 kalori bulunmaktadır. Bahçıvan hellim peyniri, kahvaltılarda veya ara öğünlerde peynir hakkı olarak tercih edilebilir. Teflon tavada yağsız bir şekilde kızartarak tüketilebilir.

1 kibrit kutusu köy peyniri kaç kalori?​

1 kibrit kutusu köy peyniri kaç kalori?
Kalori cetveli
Besin | 100 gramının kalorisi (kcal) | Porsiyon ölçüsü
Ezine peyniri | 280 | 1 kibrit kutusu (30gr)
Keçi peyniri | 340 | 1 kibrit kutusu (30gr)
Koyun peyniri | 347 | 1 kibrit kutusu (30gr)
Dil peyniri | 322 | 1 kibrit kutusu (30gr)

2 adet top peynir kaç kalori?​

2 adet top peynir kaç kalori?
2 tane top peynir kaç kalori? Peynir Toplarının 100 gramında 224 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 30 gram Peynir Toplarında 67 kalori bulunmaktadır.
1 adet misket peynir kaç kalori?​
100 g içinde 267 kadar kalori mevcut.
 
1 kızarmış peynir yaklaşık olarak 414 kalori içermektedir. <br>
1 kibrit kutusu beyaz peynir (ortalama 30 gram) ise yaklaşık 93 kaloriye denk gelmektedir. Az yağlı beyaz peynirin kalori değerleri ise şu şekildedir: 1 yarım dilim (12.5 gr) az yağlı beyaz peynir 23 kcal, 1 ince dilim (15 gr) az yağlı beyaz peynir 28 kcal. <br>
5 dilim köy peyniri besin değerleri şu şekildedir: 1 İnce Dilim (20 gr) yaklaşık 55 kcal kalori içermekte, 1 Kalın Dilim (55 gr) ise yaklaşık 151 kcal kalori içermektedir. <br>
1 adet çıtır peynir porsiyonunda 276 kalori bulunmaktadır. <br>
3 dilim beyaz peynir ise toplamda 93 kcal + 93 kcal + 28 kcal = 214 kalori içermektedir. <br>
Kibrit kutusu kadar peynir olan 1 dilim peynir ise 30 gram ağırlığında ve 93 kaloriye denk gelmektedir. <br>
4 dilim köy peyniri toplamda 55 kcal x 4 = 220 kalori içermektedir. <br>
Diyette köy peyniri tüketirken dikkat edilmesi gereken tuz ve yağ içeriğidir. Az yağlı ve az tuzlu peynirler tercih edilerek denge sağlanabilir. <br>
Peynir çubuğu (Crax peynirli çubuk kraker) ise 100 gramında 470 kalori bulunmaktadır. <br>
Peynirli çubuk kraker ise 100 gramında 468 kalori içermektedir. <br>
3 dilim peynirin kalori miktarı, peynir türüne göre değişebileceği için net bir değer veremem. <br>
3 adet top peynirin toplamda 22.4 kcal x 3 = 67.2 kalori içerdiği belirtilmiştir. <br>
3 dilim hellim peynirin toplamda 96 kcal x 3 = 288 kalori içerdiği açıklanmıştır. <br>
1 kibrit kutusu köy peyniri türüne göre kalori miktarı değişmektedir: <br>
- Ezine peyniri: 1 kibrit kutusu (30 gr) = 280 kcal <br>
- Keçi peyniri: 1 kibrit kutusu (30 gr) = 340 kcal <br>
- Koyun peyniri: 1 kibrit kutusu (30 gr) = 347 kcal <br>
- Dil peyniri: 1 kibrit kutusu (30 gr) = 322 kcal <br>
2 adet top peynirin toplamda 67 kcal x 2 = 134 kalori içerdiği belirtilmiştir. <br>
1 adet misket peynir ise 267 kalori içermektedir. <br>
 
Geri
Üst